婴儿辅食添加的顺序及时间表

婴儿辅食添加的顺序及时间表

优质回答婴儿辅宽没食的添加需要遵循逐一添加,从少到多,兆尺从稀到稠,从简单到慎猜纳复杂的原则。

4~6个月时给孩子添加米粉,米油等;6~8个月时建议给孩子添加蔬菜泥,水果泥,动物的肝脏泥等;7~9个月时给孩子添加切碎的肉末,蔬菜,水果等;11~12个月时,可以给孩子添加小块的食物饼干、红萝卜丁、土豆丁等。给孩子添加辅食的过程中,如果孩子出现生病的情况,暂停辅食的添加。

婴儿辅食的正确添加顺序是怎样的?有没有什么建议?

优质回答婴儿辅食的正确添加顺序是怎样的?有没有什么建议?

  给宝宝补充食物的顺序是:首先,添加家庭食品,如婴儿营养米粉,然后添加蔬菜汁和果汁,以及蔬菜泥和水果泥。动物性食品,如蛋黄、鱼、肉松、肉酱等。添加食物的原则是每次添加一种新食物,从少到多,从稀到浓。逐步增加辅助食物种类,逐步从泥质食物过渡到固体食物。建议从6个月大开始添加泥质食物,并在7-9个月大时逐渐从泥质食物过渡到可咀嚼的软固体食物。在10个月大时,大多数婴儿可以逐渐转向以固体食物为主的饮食。

1、以含铁辅食为主

对于6个月后的婴儿,随着年龄的增长,体内的铁会慢慢消耗。此时,母亲必须找到一种方法,从外界获取足够的铁,以满足婴儿身体发育的需要。如果你不及时添加,你的宝宝很可能患有缺铁或缺铁性贫血。

所以在这个时候,妈妈们应该对辅食的选择给予足够的重视。最好为宝宝优先选择富含铁的补充食物,如米粉、水果泥、蔬菜泥等。特别是含铁的米粉可以帮助宝宝及时补充铁,满足生长发育所需的营养。

2、从一种到多种

当给宝宝添加补充食物时,你应该考虑宝宝肠胃的消化和耐力。你不能一次给宝宝添加几种补充食物,这很容易引起不良反应。在开始时,只添加一个。如果宝宝在3-5天内没有不良反应,排便正常,您可以考虑让宝宝试试另一种。

3、从细到粗添加

当婴儿有良好的咀嚼能力时,他们可以尝试喂食固体食物。他们应该先吃软的半固体食物,然后慢慢变稠。辅助食品的生产也应该从精细生产开始,例如先给婴儿添加蔬菜汁,然后是蔬菜泥,最后是蔬菜末,然后是压碎的蔬菜,最后是块状蔬菜。它可以逐渐锻炼宝宝的咀嚼能力。

一般来说,到7个月时,婴儿逐渐愿意用勺子吃饭,他的吞咽能力也相对较强瞎渣。母亲可以逐渐增加辅食的粘度,让宝宝尝尝面条。

4、从稀到稠添加

补充食品的添加应从液体开始,然后逐步转化猛型为半液体和固体。当宝宝第一次接触到辅食时,他们大多没有牙齿,消化系统的发育也不完善。流质食物有利于消化。只有当牙齿和消化系统逐渐成熟时,食物的硬度才能慢慢变化。

如果你过早地吃半流质或固体食物,消化系统可能无法承受如此沉重磨知悄的工作量,而且你的宝宝很容易排斥奶粉或母乳以外的东西。

添加辅食的正确方法及顺序

优质回答添加辅食的正确方法及顺序

添加辅食的正确方法及顺序。随着宝宝的成长发育,所需营养也会越来越多,母乳中的营养成分也逐渐不能满足宝宝发育所需,这个时候就需要为宝宝添加辅食了。那么添加辅食的正确方法及顺序是什么呢?

添加辅食的正确方法及顺序1

添加辅食的正确方法及顺序1

给婴儿添加辅食的时候,要注意先添加主食,先给孩子喝一些稀释的米粉和米汤。在孩子基本适应主食之后就可以添加果蔬泥,注意要先吃纤维素含量少的果蔬泥。果蔬泥适应后就可以开始吃块状肉了,可以多吃鱼肉和瘦肉。

婴儿在生长发育到一定时间后,是必须要吃一些辅食的,只有正确的吃辅食,才能使婴儿逐渐开始适应成人的用餐。但婴儿辅食如果添加不正确,会对婴儿的肠胃造成严重危害,所以父母必须要重视,讲究正确的添加顺序。那么婴儿辅食添加顺序是什么?

一、婴儿辅食添加顺序

1.先添加主食

婴儿刚开始吃辅食的时候,可以先从添加主食入手,一般是添加一些稀释的米粉或者是米汤。在婴儿能够适应米粉和米汤之后,就可以给婴儿喝一些搅碎后的小米粥。这样就可以有效补充碳水化合物,促进婴儿身体发育。

2.然后添加果蔬泥

在婴儿基本适应主食的添加之后,就可以开始添加一些果蔬泥。最开始不要给婴儿吃膳食纤维太丰富的枯帆尺果蔬泥,比如说紫薯泥。可以先给孩子吃一些香蕉泥,这样比较好消化,而且还能补充营养。在婴儿适应后,就可以开始吃那些高纤维的果蔬泥,比如说土豆泥、苹果泥。

3.最后添加块状肉类

在宝宝可以适应主食和果蔬泥之后,就可以适当给孩子吃一些固体的肉类食物了。一般建议给孩子吃瘦猪肉或者是鱼肉,注意要切得碎一些。这样可以有效补充蛋白质。这个时候孩子比较小,还不适合吃牛肉,牛肉不是很好消化。

二、添加辅食时要注意什么

1.辅食量由少到多

给宝宝添加辅食的时候必须要循序渐进,刚开始的时候宝宝肠胃还比较虚弱,无法适应大量的辅食,所以最开始给孩子吃一两口就可以了,到了后来再慢慢增多。

2.辅食由稀变稠

给孩子吃辅食的时候要由稀变稠,最开始给孩子多喝汤,到后来就多给孩子吃稍微浓稠一些的食物。

3.不可完全停掉奶粉

在吃辅食的时候不可以让孩子完全停止喝奶,不然的话容易导致营养不良。

添加辅食的正确方法及顺序2

添加辅食的正确方法及顺序2

一、辅食添加顺序

婴儿辅食的种类和口味丰富多样,但妈妈不能随意添加哦,正确的辅食添加顺序可参照以下几个维度:

从种类讲:应按淀粉(谷物)→蔬菜→水果→动物的顺序来添加。首先应添加谷类食物,如婴儿含铁营养素米粉,其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。

建议动物性的食物添加顺序为:蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末,注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素,同时也不要在宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食,不然可能导致宝宝消化不良。

从数量讲:应按由少到多的顺序,一开始只是给宝宝试吃与品尝,或者说在喂奶之后试吃没高一点,在宝宝适应后逐渐增加。

从质地讲:按如下顺序添加:先液体(如米糊、菜水、果汁等),再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥等),再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。

从时间讲:建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。从6月龄开始添加半固体的食物(如肉泥、鱼泥等)。7-9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。10-12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化轿辩为进食固体食物为主的.辅食了。

二、辅食添加原则

宝宝正处于身体的快速发育期,此时妈妈应该注意营养的均衡搭配。当然,不同月龄的宝宝需要提供不同的营养搭配哦,妈妈在给宝宝添加辅食时,需要掌握好以下几个辅食添加原则,让宝宝获得充足的营养补充。

1、添加的辅食与月龄相适应

不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样,需要对应不同的辅食。比如过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,同时消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良,甚至会导致宝宝拒吃非乳类的流质食品。

2、辅食种类的增加循序渐进

妈妈首先要给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3-4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试添加另一种,千万不能在短时间内增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。

3、辅食口感从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时,牙齿萌出较少,这时建议给宝宝喂流质食品,再逐渐添加半流质食品,最后发展到固体食物。例如:米糊→粥→软饭。

4、辅食质地从细小到粗大

宝宝的食物颗粒要细小,口感要嫩滑,并有利于锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝的萌芽期,妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼他们的咀嚼能力。

萌牙期的宝宝会因长牙而牙龈痛痒,此时,妈妈就要给宝宝选择合适的磨牙棒,它不但能满足宝宝喜欢咬东西的需要,还可以锻炼TA的抓握能力。

三、辅食什么时候添加

随着宝宝一天天长大,母乳中的铁等营养物质的含量会越来越少,当母乳的营养不能满足宝宝的身体发育所需时,宝宝就需要从辅食中补充所需营养。那么宝宝从什么时候开始添加辅食呢?各位妈妈都应该了解哦。

对于6个月前宝宝,母乳是宝宝最好的营养,它完全可以满足宝宝此时的生长发育需要。

一般从宝宝6个月开始,妈妈就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝是否可以早一点添加辅食,要听取医生的建议。而纯母乳喂养的宝宝可以晚一些,但每个宝宝的生长发育情况不一样,个体差异也不一样,因此添加辅食的时间也不能一概而论哦。

所以说,给宝宝添加辅食的时间不能太早也不能太晚,因为如果太早添加辅食可能会引发宝宝腹泻、过敏等症状,同时这还会影响宝宝对母乳的吸收,进而影响生长发育;而如果添加得太晚,宝宝又会不能及时补充足够的营养,比如宝宝超过6个月了还不添加辅食,就可能会出现缺铁性贫血等症状,严重时还会影响身体各方面的发育。

给宝宝添加第一口辅食时,妈妈不妨从添加最不容易引起宝宝过敏的婴儿米粉开始。在挑选米粉时,不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障,而且建议要追溯到产地,确保是100%产自绿色基地的绿色大米,有“双绿保证”更安全。另外,挑选米粉还得注重米粉的营养科学搭配,除了铁元素,还得有维生素和钙、锌等矿物质的科学添加,以帮助提供宝宝大脑发育所需营养。

婴儿辅食添加的顺序

优质回答婴儿辅食添加的顺序

婴儿辅食添加的顺序,婴儿辅食品的添加顺序,婴儿辅食品的添加是有个顺序的,我们添加辅食时应该根据孩子的需要和消化系统的成熟程度,遵循的原则采取如下方式,以下是关于婴儿辅食添加的顺序。

婴儿辅食添加的顺序1

婴儿辅食添加的顺序

辅食添加的基本顺序:在加完米粉三天到四天以后如果没有什么不良反应,可以把米粉从一两勺增加到两三勺。然后这个基础上可以加各种各样的菜泥,比如胡罗卜、玉米泥、蔬菜泥,在这个基础上再加上蛋黄,因为蛋黄可能会引起宝宝的过敏反应,所以千万不要把蛋黄当作第一个辅食。

婴儿辅食添加的原则有哪些

在添加辅食的时候我们首先要遵循下列五项原则:

(1)从少量到多量。

(2)从细到粗。

(3)从一种到多种。

(4)在宝宝身体健康,没有疾病的时候添加。

(5)最开始添加辅食的时候,一定要加纯米粉,而不要添加蛋黄、蔬菜之类的米粉。这是因为纯米粉最不容易引起孩子过敏。

婴儿辅食添加的时间

添加辅食的时间:第二次添加辅食最好在宝宝吃中午那顿奶之前,可以把相应的奶量减少30到40毫升,随着辅食的添加量和品种越来越多,中午这顿饭的奶量越来越少,可能六七个月的时候中午这顿饭就完全被辅食替代了,然后用这种方法在晚饭那顿奶前添加辅食,这种方法会减少孩子的.肥胖,还会令孩子比较容易接受食物。

婴儿辅食添加的顺序2

一、什么时候添加辅食?添加辅食信号

一般满6月龄开始添加辅食,不仅因为这个时期的宝宝消化器官发育更成熟,可以消化多样化食物,更因为可以满足宝宝心理上好奇、尝试新事物的需求。

如果宝宝有以下信号,4-6个月也可以开始逐步添加辅食,但主要还是以尝试为主。注意添加辅食最早不早于4个月,最晚不晚于6个月。

拿到什么都想咬,总往嘴里送

大人吃饭时,宝宝开始有明显兴趣,一直看,嘴巴有时也会吧唧

脖子有力,且可以扶坐靠坐比较稳

挺舌反射消失,喂到嘴边不再用舌头顶出来

二、吃什么?

宝宝辅食一般分为以下5个大类。

谷物类:米粉、粥饭面条等,含有大量碳水,可提供能量。但除了强化婴儿米粉外,一般缺乏铁、锌、钙、维生素A等营养素。

动物性食物:蛋肉鱼、肝脏等,富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A等。

蔬菜和水果:是维生素、矿物质以及纤维素的重要来源之一。

豆类:优质蛋白质的补充来源。

植物油和脂肪:提供能量

乍一看是不是感觉跟大人的理想化饮食没啥区别了。的确,这是最终目标,让宝宝辅食尽量多样化,才能提供全面而均衡的营养。

但刚开始添加辅食,不能一股脑儿的全给宝宝吃,应该从富含铁的泥糊状辅食开始。(《7-24月龄婴幼儿喂养指南》)

哪些是富含铁的食物呢?

瘦猪肉、牛肉、动物肝脏、动物血等。含铁量高且含血红素铁较多,容易被人体吸收利用,是人体铁的最佳来源。

蛋黄中也有较高的铁,但其吸收率不如肉类。

绿叶蔬菜的铁含量在蔬菜中相对较高,同时富含维生素C,有促进非血红素铁吸收的作用。

婴儿配方奶、强化铁的婴儿米粉等额外添加铁等营养素,其铁含量也高,但均为非血红素铁,吸收率相对较低。

富含铁的食物这么多,是不是又要选择困难了。按理说,肉类是铁的最佳来源,那第一天就要给宝宝吃肉?不急

婴儿的第一口辅食,最好是高铁米粉。

重型补铁食材,如蛋黄、红肉、肝脏,过敏率会更高,不可能刚加辅食的时候就上。在这个期间,从自然食物获取的铁其实非常有限,所以高铁米粉是很好的铁来源。

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我宝6个月前是纯母乳,6个月后混合喂养,我自己是购买了3盒爱思贝(2盒大米原味+1盒燕麦),供参考。

个人经验:高铁米粉不用囤太多。宝宝大一点转稠一点的米粥,锻炼咀嚼能力。

三、吃多少?

知道辅食吃什么了,实际做的时候问题又来了。米粉、菜、肉、蛋,吃多少呢?

首先,第一口高铁米粉,5g用50ml水冲调后吃,每种米粉的吸水性有差异,水量可适当调整(性状可看小结中图片参考)。高铁米粉一般从5g添加至10g,水量逐渐减至30ml。

再来看一下膳食宝塔,可以看到其它食物建议的添加量。应该没有哪位妈妈,会那么精准的每种食材称着克重来喂的吧~~这也太麻烦了。

其实,图中可以大致看出几个重点,把握住了就基本没问题。

12月龄内小宝宝每日奶量不低于600ml

谷物(米粉/粥/烂饭等)、菜、肉禽鱼的比例大概为1:1:1,分量大概是各50g左右。

第一次吃鸡蛋,先从1/4蛋黄吃,逐步过渡到1个蛋黄。后续吃蛋清不过敏后吃全蛋。

可适量添加辅食油,一般几滴就可。个人觉得图中的10g有点太多,怕小宝宝肠胃受不了。(10g大概是1瓷勺的量)

12月龄内小宝宝不可添加盐、糖。

第一阶段(6月龄):奶+米粉,每日1-2餐。每日奶量600ml。5g米粉用30-50ml水冲调,吃1-2周后添加新食物。

第二阶段(6-8月龄):奶+米粉+新食物试敏,每日2餐。每种新食物吃2-3天,优先从富含铁的食物添加,先根茎类、后菜叶类、再肉蛋鱼类。由细腻的泥糊状食物过渡到颗粒、碎末状食物。

6月龄:细腻的泥糊状食物(以米粉、面条、猪肉、菠菜、南瓜为例)

8月龄:颗粒、碎末状食物

第三阶段(8-10月龄):奶+米粉/稀粥+多样化食物,每日2餐。很多宝宝在吃过水果蔬菜后开始奶量减少,不用太担心,这是正常现象。这个阶段米粉可以逐步过渡到稀粥,锻炼宝宝咀嚼能力,没长牙的宝宝也一样。辅食开始多样化,比如:南瓜鸡蛋羹、苹果红枣小米粥、鸡肉蘑菇粥等等。

10月龄:颗粒、小块状食物

第四阶段(10-12月龄):奶+软饭/烂面+半固体/固体食物,每日2-3餐,谷物、菜、肉禽鱼喂食量比例大概为1:1:1。上个阶段的重点是食物多样化,这个阶段则是锻炼咀嚼能力。保证多样化饮食的同时,由泥糊状过渡到半固体或固体状,比如一些手指食物、蒸糕等。

11月龄:较大块状食物

婴儿辅食添加的顺序3

宝宝辅食添加顺序和时间

食材添加顺序按月龄可以参考下图,月龄和功效起到大致参考作用,可根据宝宝实际接受程度调整。

整理这个表格,主要是因为自己做辅食时,很容易就不知道要加什么新的了,总是限定在自己或家人常买常吃的食材中,宝宝也因此有些新食材没尝到。

在不知道加什么新食材时,宝妈们可以在表格中找找哟,非常适合试敏阶段。

五、懒人版辅食月历

很多博主有分享非常详细走心的懒人版辅食日历,但是实际执行起来其实蛮难的,我也曾打印出来照着做。工作计划都没这么精准执行过,更别说按部就班几个月。错个几次在表上涂涂画画,最后很难分辨。

所以,我觉得通用的辅食月历就可以,每日根据家里买菜的实际情况、以及前文中的食材列表进行选择和调整。

给宝宝添加辅食的顺序是什么?

优质回答宝宝添加辅食的正确顺序,建议新手家长收藏!辅食的添加也是一门学问,要什么时候开始添加,要怎么添加,必须要遵循科学的方法进行,绝对不能随时随意地添加,以致宝宝面临肠胃及生长发育的影响,赶紧颤袜跟茉莉妈妈来看看吧。何时开始添加辅食。

辅食添加得太早或太晚都不行,如果太早加,宝宝的肠胃功能没有发育完善,消化不了会影响健康;加得太晚宝宝的营养又会跟不上。宝宝满6月龄时,胃肠道等消化器官已相对发育完善,具备消化母乳以外食物的能力,可以开始添加辅食。

1、优先添加含铁辅食

对于6个月以后的宝宝来说,随着年龄的增长,体内的铁会慢慢消耗完,这个时候妈妈就要想办法从外界获得足够的铁,来满足宝宝的身体生长所需。如果不及时补充上,碧洞唯宝宝很可能出现缺铁或者缺铁性贫血症。

所以这个时候辅食上的选择妈妈们要足够用心,最好优先给宝宝选择含铁丰富的辅食,比如含铁的米粉、果泥、蔬菜泥等等。特别是含铁的米粉,能够及时帮助宝宝补充铁元素,满足生长发育所需营养物质。

2、从一种到多种

为宝宝添加辅食时,要考虑宝宝肠胃的消化力和承受力,不可一次给宝宝添加好几种辅食,那样很容易引起不良反应。开始时只添加一样,如果3-5天内宝宝没有出现不良反应,排便正常,才可以考虑让宝宝尝试另外一种。

3、从细到粗添加

当婴儿咀嚼能力较好时,可尝试喂固体食物,应以细软的半固体食物开始,再慢慢增粗。辅食的制作也应该从精细的制作开始过渡,如先给宝宝添加蔬菜汁,然后是蔬菜泥,到蔬菜末,再到碎菜,最后再是块状菜。可以逐渐锻炼宝宝的咀嚼能力。

一般到了7个月,宝宝逐渐乐于接受使用勺子吃饭,吞咽能力已经比较强了。妈妈可以逐渐增加辅食的黏稠度,让宝宝尝试面条等。

4.从稀到稠添加

添加辅食应从流质液体先开始,然后再一步一步的转换到半流体和固体。宝宝刚接触辅食的时候多半还没有长牙,消化系统发展情况也还不完善,流体的食物有利于消化。等到牙齿和消化系统逐渐成熟,才能慢慢改变食物的坚硬程度。

如果过早吃半流质或固体,消化系统可能无法承重如此负荷的工作量,还容易使宝宝排斥奶粉或母乳之外东西。

5.辅食要新鲜可口

自己做的辅食能保证食材的足够新鲜,越新鲜的食物,营养素保持得越好悔培。所以辅食不但保证食材的质量,还要注意现做现吃。新鲜可口的辅食可以刺激宝宝的味觉发育,一岁前宝宝的辅食不需要添加盐和糖,以免味蕾和肾脏负担不起。

添加辅食注意事项

宝宝的健康成长需要均衡的营养支持,因此给宝宝选择辅食时,也要注重配方的合理性与科学性,妈妈们要提前了解下面这几个给宝宝添加辅食的注意事项,才能使辅食的添加过程更加顺利,宝宝吸收更好,健康地成长。

1.食物不宜太过精细

中国老古话说的“精粮养不出壮儿”,其实就是这个道理。精细食物在加工过程中,丢失的成分太多,尤其是一些维生素、无机盐(钙、铁)和纤维,这些都是宝宝必需的营养成分。粗纤维摄入太少,不利于肠蠕动,易导致宝宝便秘;维生素B族摄入不足,易造成宝宝近视。

食物太精细,宝宝不需要充分咀嚼就咽下去,咀嚼系统得不到功能上的刺激,宝宝的颌骨、牙齿发育也会受影响。因此,给宝宝的食物要讲究粗细搭配,只给吃精细食物,不利于宝宝获得各种营养成分,也不利于宝宝身体发育。

2.建议摄入能量高的辅食

宝宝的生长发育需要高热量的供给,但宝宝的胃部的容量是非常小的,如果被低能量的食物填满,但实际上却没有摄入多少营养和热量,加上吃东西的量控制不好很容易胃胀、消化不良。因此建议宝宝的辅食要以“少而精”为原则,保证每餐营养全面能量高,将食物的效能发挥到极致。

3.注意添加的时机

过早给婴儿添加辅食对他们来说是种负担,可能还会出现消化不良、便秘、厌食等症状,对健康反而不利。而如果没有及时添加,则不利于正常的生长发育。0-1岁个的宝宝正是需要加强营养、增强免疫力的时候,如果此时还不添加辅食,宝宝各方面的成长会受到很大限制,抵抗力也会变弱。

4.不适要立即停止添加

妈妈们在添加辅食的过程中,要注意观察宝宝的消化情况如何,比如身体不适、大便变化及睡眠情况等等,等孩子习惯这一种事物之后,再去添加另外一种辅食。

添加辅食的不宜过快,得让宝宝的胃肠一点点适应。若在添加辅食后出现腹泻,或是大便里有较多的黏液,就要赶快暂停下来,待胃肠功能恢复正常后再从少量开始重新添加。

但如果在添加辅食后,宝宝大便只是颜色变深、呈暗褐色,或可见到未消化的残菜等,就只是消化不良。这时,无须马上停止添加辅食,想办法促进消化即可。

看了上面的介绍,妈妈们应该已对宝宝辅食的各种事项都有比较详细地了解了,只要妈妈们多点耐心,顺利给宝宝添加辅食就不是难事。另外,妈妈们要特别注意,宝宝年纪小,可千万不能随便拿营养品当辅食哦,引起宝宝早熟就追悔莫及了。

婴幼儿添加辅食的顺序

优质回答婴幼儿添加辅食的顺序可按从细到粗添加:泥状食物、末状食物、碎食物。

泥状食物包括:菜泥、水果泥。

末状食物包括:稀(软)饭、肉末、菜末、鱼泥、豆腐、水果。

碎食物:软行腔饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。

另外随着宝宝年龄增长,其食物有一定硬度亮带信可促进孩子牙齿萌出和咀嚼功能形成。

宝宝不同月龄餐数及进食技能也不同:

一、4-6个月,主要营养源为6次奶(断夜间奶敬轮);辅食逐渐加至1次;进食技能:用勺喂。

二、7-9个月,主要营养源为4次奶;辅食为1餐饭,1次水果;进食技能:学用杯。

三、10-12个月,主要营养源为3次奶;辅食增加至2餐饭,1次水果;进食技能:抓食、自用勺。

尽量让孩子主动参与进食,如7-9个月孩子可抓食,1岁可自己用勺进食,既可增加婴儿进食的兴趣,又有利于眼手动作协调和培养独立能力。不宜使用强迫、粗暴的被动喂养方式导致婴幼儿产生厌倦和恐惧进食的心理反应。

从上文内容中,大家可以学到很多关于婴儿辅食添加顺序的信息。了解完这些知识和信息,一束青草希望你能更进一步了解它。