花生米煮多久能熟?
最佳答案8-10分钟。
花生比较容易煮熟，冷水下皮亮枝锅，煮八分钟左右花生即可熟透。煮的时间越长花生越软烂可口。煮花生的过程中可以添加八角、食用盐、桂皮、香叶、生姜等香料同煮，煮好的花生口味丰富。花生煮好后最好浸泡一至两个小时，吃起来会更加入味。
花生营养价值
花生中含有大量的维生素E、维生素B等营养物质，其中的蛋白质虽然不属于优质蛋白，但是却含有人体必需的赖氨酸，这种营养物质的补充只能通过食物来获得，花燃敏生中的蛋白质含量甚至要比鸡蛋中的含量还要高。
花生的里面含有丰富的泛酸，这种物质适量的补充后，可以有效的提高记忆力，尤其是对于小孩来说，经常吃点花生的好处不用多说，如果能搭配蛋黄、大豆所含的卵磷脂一同吃的话，效果键搜会更好。
水煮花生米煮多长时间
最佳答案水煮花生米煮多长时间
水煮花生米煮多长时间，民以食为天，那么我们遇到美食时候都想知道是怎么神哗样的一个自作过程，那么我们在制作时都是有精心挑选食材还有精细的自作，那么花生米要煮多久才会熟呢，水煮花生米煮多长时间。
水煮花生米煮多长时间1
以水煮五香花生米为例，方法如下所示：
主料：花生米300克。
辅料：小茴香1克、花椒30粒、香叶2片、大料1个、桂皮1小块。
1、首先把花生米挑选出坏豆和小豆后洗净，大小一致便于成熟，如下图所示。
2、然后花椒、桂皮、香叶、大料、小茴香备好，喜欢吃辣的可以加一个辣椒，如下图所示。
3、然后把所有的香料和花生米倒入盆中，加入盐和糖冲入温水浸泡8小时，水不要没过生花生米就行，如下图所示。
4、泡展的花生米倒入锅中，大火煮开，如下图所示。
5、接着中途搅拌，开锅后立马关火，不用捞出，可以直接吃或是搭配各种食材食用，如下图所示。
6、最后起锅就可以吃了，如下图所示。
水煮花生米煮多长游毕行时间2
花生米煮多长时间能熟
花生的煮熟和煮烂是两种不同的概念，如果是熟，只要吸足水的干花生或是鲜的花生，一般只要煮开10分钟左右就是熟的了，
如果要求煮成软烂的花生，
这和鲜的和当年的及陈年的都不一样，如从地里收回未经晒干的鲜品，一般要一个小时，如果已晒干再泡水的要二个小时，
陈年的花生只少要煮上三个小时或用压力锅煮方才会被煮成软烂的。
大家可以根据自身口味进行选择。
花生米正确的吃法
一、炒花生
1、用清水仔细清洗花生，这样一为了干净，二为了炒的时候不容易糊，将洗干净的花生米控干水分。
2、锅里放入少许花生油，先不开火；加入控干水分的花生米；开火，小火慢炒，凉锅凉油放入花生米，这样炒出的花生米受热均匀。
3、不停翻动，炒至花生米熟，炒的花生米含油量少，香味出来，完全熟，但是不炒到酥脆，凉后就酥脆了，不像油炸的时候八成熟。
4、通过余温将花生米焖熟；趁热加入少许白酒，翻均匀；出锅装盘，撒上适量盐。
二、花生黑米桂花粥
原料：黑米100克，红豆50克，莲子30克，花生30克，桂花20克，冰糖适量
做法：
1、黑米洗净，浸泡6小时；红豆洗净，浸泡1小时；莲子洗净；花生洗净、沥干备用。
2、锅置火上，将黑米、红豆、莲子放入锅中，加水1000克，大火煮沸后换小火煮1小时；加入花生，继续煮30分钟。
3、加入桂花、冰糖，拌匀，煮3分钟即可。
花生米的功效作用
1、抗老化性：花生果实中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体起抗老化的作用。
2、凝血止血数桥：花生果衣中含有油脂，多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，
能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病有止血的作用，对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。
3、滋血通乳：花生果实中的脂肪油和蛋白质，对妇女产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。
4、促进发育：花生果实中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。
吃花生米可以有补钙的作用，对于促进骨骼生长发育是有好处的。
5、增强记忆：花生果实中的卵磷脂和脑磷脂，是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，
防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老。 吃花生米可以有增强记忆力的作用，对于缓解神经衰弱也有好处，还可以预防脑血栓。
哪些人不宜食用花生米
1、跌打淤肿者
花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。
2、糖尿病患者
糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g)，
能够产生90千卡的热量。糖尿病的人群最好不要吃花生米，因为它含有的热量是比较高的，会导致血糖的增加，对身体健康不利。
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。
如果是肠胃疾病的话最好少吃花生米，以免导致腹泻啊或者是不消化的情况出现哦。
花生米具有丰富的营养物质，可以为人体提供大量的能量。而且它的食用方法也非常多，
但以蒸煮的方式最佳，不但保存了花生米原有的营养，在口感上也是非常清淡、爽口。
水煮花生米煮多长时间3
煮花生多长时间
泡发后的花生煮开五分钟即可，浸泡入味两小时左右，没泡发的煮开十五分钟浸泡入味。
花生不亦煮太久，时间长了口感变得太软吃起来无味，但是这样的`花生去更加适宜老年人吃。
煮花生的做法
用料：花生、食盐、花椒、香叶、八角、茴香
做法：1、将花生放在盆中放满水浸泡5分钟，再反复用清水彻底洗净掉上面的泥土，用手将花生挤开一个口，以便在煮的时候更加入味。
2、将花椒，八角(大料)，小茴香和香叶放入茶包袋，封好口。
3、锅中倒入比花生多一倍的清水，放入料包，倒入花生，盖上盖子，用大火煮开后转成中火，继续煮10分钟后关火。
4、撒入盐，搅拌均匀后盖上焖2个小时之后再食用，味道最好。
小贴士：如果花生一次吃不完，要放在保鲜盒中在冰箱冷藏保存，建议在保存的时候，到入一些煮花生的汤，这样次日吃的时候，味道更浓，而且花生不会变干，影响口感。
煮花生的营养价值
花生的蛋白质含量为25%-- 30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。
并建议人们：每日食用一定量的花生、花生油或花生制品，不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入，大大促进植物蛋白质、
膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入，从而改善膳食的结构和品质。
而水煮花生比炸花生要更加营养。因为油炸的花生吃起来虽然更香，但是已经破坏了本身富含的维生素，而且花生的含油量本来就高，油炸之后脂肪量就更高了，
吃起来既油腻又容易上火。而水煮花生最能保持花生原有的营养，还容易消化。
煮花生需要多长时间熟 煮花生需要多久
最佳答案1、一般煮花生需要15分钟到20分钟左右。
2、花生做唤正常情况下只需要15分钟左丛乱右的时间就能够熟了，当花生个头比较大，颗粒比较饱满的，则需要适当的延长5分钟左右的时间。在煮花生之前，可以将花生浸泡到冷水当中两个小时左右，这样花生米能吸收水分，逐渐渗胡档的膨胀，放到锅里面煮的时间也会缩短。
煮花生需要多长时间
最佳答案十五分钟。
第一步将准备好的花生用清水清洗干净。
把每个洗好的花败指生前嘴捏开口好入味，留着备用。
然后往锅里撒入盐进慎乱行腌制，腌察孝配制10分钟。
十分钟后把花椒、大料、香叶、桂皮、小茴香籽、辣椒、八角放入电饭煲，水位在第二格就可以了。
电饭煲插上电源，按煮饭按扭，煮十五分钟。
花生要煮多长时间才会熟
最佳答案1、一般来说，煮新鲜、带壳的花生需要在15—20分钟左右才能煮熟，而如果提前用冷水泡过的花生，在煮开后再煮5分钟左右即可煮熟。煮花生的时间不宜过长，迟或否则会使口感变差，吃起来无味。
2、花生原名落花生，是我花生国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆郑旦烂”、“番豆”等。
3、花生主要分布于巴西、中国、埃及等地，在我国的河南、山东生长最佳，可用于制皂和生发油等化妆品的原料。
4、花喊漏生对于地质土壤的相求相对较高，在花生种植的而选择上，宜选择地势较为平坦且排水能力强的沙壤土地。
从上文内容中，大家可以学到很多关于煮花生多长时间的信息。了解完这些知识和信息，一束青草希望你能更进一步了解它。
