宝宝虾仁粥的做法

宝宝虾仁粥的做法

虾仁粥做法一,

材料

"米 1/2杯","瓠瓜(中型) 1颗","干香菇(小型) 6朵","葱段 2根","洋葱 1/2颗","虾仁 7只","香菇水 1碗","蛋 2颗","酒 1茶匙","酱油 1大匙","白胡椒粉 少许","米酒 少许","盐 少许"

做法

1:取ㄧ锅子煮粥,滚后转小火,烹煮约20分,待米粒约8分熟,将香菇水倒入。

2:1.瓠瓜刨丝2.干香菇泡软后切丝3.洋葱切丝4.葱切段5.虾仁开背,并用少许米酒抓腌

3:1.将切丝的香菇炒香2.加入洋葱一起拌炒

4:1.将葱段加入拌炒约10秒,将锅内食材推向ㄧ旁,在锅内打入2颗蛋

5:加入酱油与瓠瓜丝一起拌炒,炒至微干即可

6:将平底锅内的食材倒入铸铁锅中

7:加入虾仁、少许盐巴调味。

8:煮滚后,洒入少许白胡椒粉即可

虾仁粥做法二,

材料

大米(粳米)80克,鲜虾80克,莲藕100克,葱10克,水1.5升,胡椒粉2克,盐4克,麻油(可根据个人口味填加)3克

做法

1.将鲜虾去壳,挑出上下两条黑线,洗净后沥干水,放入1克左右盐和2克胡椒粉码味;

2.将搭拆察莲藕去皮,切成均匀薄片,葱洗净切成葱花备用;

3.选用较深的砂锅(瓦煲),放入米,藕片和水,大火煮滚后,文火煮;

4.煮至成米花样,粥体白色粘稠时,加入虾仁,盐,改大火煮1分钟左右可关御首火,撒上葱花,淋上麻油即可食用。

虾仁粥做法三

材料

大米150g

菠菜50g

虾仁50g

葫芦卜10cm

水1500ml

盐、料酒、胡椒粉、淀粉、香油、鸡精各适量

做法

【准备工作】

1、大米:洗净,浸泡3-4个小时。

2、虾仁:跳出虾线,用盐和淀粉搓一下,洗净控干,切成小块,加料酒和胡椒粉下味。

3、菠菜:洗净,用开水烫一下后,用冷水激一下,控干水分后切成0.5cm宽的小块。

4、胡萝知茄卜:去皮,切成0.5cm的丁。

【做法】

1、用凉水把泡好的大米煮开后,加入胡萝卜,小火煮30分钟左右。

2、放入虾仁,中火煮2-3分钟。

3、加入鸡精和菠菜,搅拌均匀,煮1分钟。注意:要不断地搅拌哟!

4、出锅前,滴一点香油即可。

宝宝辅食虾仁粥的做法

虾对于宝宝来说是一种比较好的辅食,很多家长都喜欢用虾给宝宝做辅食吃。一般在刚开始添加虾辅食的时候,家长们比较普遍的做法就是做成虾泥,随着宝宝月龄的增长,咀嚼和吞咽等能力的增强,家长们就会开始做些虾仁粥给宝宝吃,那虾仁粥的做法是怎样的呢?下面我给各位家长们整理一份辅食粥食谱及做法吧。

一、虾仁玉米胡萝卜粥

食材:大米一小把、新鲜弊咐绝虾仁几只、胡萝卜一小段、玉米粒适量、芹菜一小段

做法:

1、将大米洗净放入清水中浸泡约1小时,然后放入锅中加适量水煮粥,时不时搅拌;

2、将芹菜和玉米粒洗净切碎,胡萝卜去皮洗净切丁,新鲜虾仁去除背腹部虾线洗净切碎;

3、大米煮约15-20分钟后至稠状,此时加入芹菜末、胡萝卜末、虾仁碎和玉米碎,再煮一会即可,简友可加少许盐调味。

二、虾仁豆腐豌豆粥

食材:新鲜虾仁、鲜豌豆、豆腐、高汤和厚粥都适量(根据宝宝胃口来调整)、植物油少许

做法:

1、在锅中加水烧开倒入虾仁焯熟,捞起剁碎;

2、将豌豆煮熟去皮,再用勺子碾压成泥,然后把豆腐洗净切碎;

3、将厚粥倒入锅中,把虾仁碎、豌豆泥和豆腐碎都倒入粥中,煮至微微沸腾时倒入租姿高汤搅拌,待所有食材均煮烂,再加入少许植物油即可。

三、莲藕虾仁粥

食材:大米一小把、鲜虾几只、莲藕一小节、葱和盐少许

做法:

1、将鲜虾去头尾去壳,挑出背腹部两条虾线,洗净沥干水剁碎;

2、将莲藕洗净去皮切丁,葱洗净切成葱花,洗净大米放入清水中浸泡约1个小时;

3、在砂锅中放入米,莲藕丁和适量水,用大火煮滚后转小火;

4、煮至粥体粘稠时,加入虾仁、葱花和少许盐,再转大火煮一会即可。

四、什锦蔬菜虾仁粥

食材:大米一小把、植物油少许、新鲜虾仁、鲜香菇、胡萝卜、青菜都适量

做法:

1、洗净大米,放入清水中浸泡约1个小时后,再放入电饭煲中加适量水煮粥;

2、将鲜香菇、胡萝卜和青菜洗净、然后把鲜香菇和胡萝卜切丁,青菜和新鲜虾仁切碎;

3、在热锅中加少许植物油,依次倒入虾仁、香菇和胡萝卜翻炒一会;

4、炒好后,和青菜末一起统统倒入电饭煲中,等待电饭煲煮熟即可。

五、虾仁白菜粥

材料:大米一把、鲜虾几只、白菜两三片、盐和姜片少许

做法:

1、洗净大米放入清水中浸泡约1小时,然后放入电饭锅中加适量水煮粥;

2、洗净白菜后切碎,把鲜虾去头尾去壳,挑出背腹部两条虾线,洗净后沥干剁碎,洒少许盐,和姜片一起腌着去腥;

3、待粥快煮好时,依次放入菜叶和虾仁,加少许盐,搅拌均匀,再煮一会即可。

就是一些适合宝宝的虾仁粥的做法了,如果宝宝对虾不过敏,并且咀嚼、吞咽和消化吸收能力增强,那家长们就赶紧动手试试吧。

婴儿虾仁粥的做法

婴儿虾仁粥的做法1

虾仁粥是一种美食,主要以虾仁和大米为原料,配以蔬菜等辅料制作而成的稀饭,制作工艺简单,味道鲜美,令人胃告晌口大增,回味无穷。具体做法,大家一起来借鉴一下!

1.选购新鲜的基围虾,洗净

2.取一只洗净的虾去头,去虾壳去虾线

3.处理好十只虾仁备用

4.用刀将虾仁碾碎之后剁成蓉

5.在虾蓉里加少许盐和姜末用手抓匀

6.将事先准备好局裂的白粥加热至滚开

7.加入调好的虾蓉

8.用筷子将虾蓉搅匀,待虾仁变色即可关火

9.盛盘享用啦

婴儿虾仁粥的.做法2

1. 准备好大米。

2. 鲜虾去虾线

3. 盐,胡椒粉,料酒,生姜丝码虾肉

4. 玉米棒子剥成玉米粒,这事儿很难搞啊,剥了半天。准备好所有食材

5. 家里的米杯打的米,120G,大米洗净后,跟玉米粒一起放入美粥煲,加水到900ML线。这时候还不放虾

6. 按下海鲜粥档位,开始煮粥啦

7. 过大概 15分钟,美桐友闭粥煲会有提示音,提醒你加入海鲜

8. 听到提示音后,在盖子上方有个加料口,放入码好味道的虾肉。这个太方便了,可以不开盖就加料

9. 再过大概20分钟,指示灯亮满3格,就好啦。美粥煲会有煮粥完成的提示音。

宝宝虾仁粥的做法步骤图,宝宝虾仁粥怎么做?

你好,宝宝虾仁粥最好选用新鲜虾仁,如果买不到新鲜的虾仁,也可以买速冻的包装好的虾仁。游饥宝宝虾仁粥的做法很简单,下面看看如何为宝宝做一碗营养丰富的虾仁粥。

首先材料:虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、粥、植物油

做法其实很简单,首先将虾仁用开水焯熟、捞起,剁碎成小块虾仁粒,方便宝宝食用。

其次,将豌豆用水煮熟,去皮压成豌豆泥备用;将嫩豆腐清洗干净,切碎备用。

另外将粥倒入锅中,再把虾仁、豌豆泥、豆腐通通倒入锅中,煮到沸腾后再倒入高汤搅拌。

最后待所有食材均煮烂后,加入适量的植物油等后关火,即大功告成。

专家有话说:宝宝出生九个月后即可食用虾仁粥了。虾仁是蛋白质含量很高的食物,还含有钙、磷元素,有助于宝宝生长发育;虾仁粥不仅营养均衡而且还能够增强宝宝的消化系统。所以给宝宝吃虾仁粥,可以丰富宝宝的食谱,健壮宝宝的脾胃,让宝宝聪明邻里快快长大。

本期导读:宝宝虾仁粥的做法

家里有宝宝的朋友们,针对一岁左右的宝宝,有考虑过给他们推荐一些有营养的食谱吗?很多宝妈一般喂得最多的也许就是奶粉,稀粥等

宝宝在断奶神扮返之后,单纯的喂奶粉只会增加宝宝对奶粉的依耐性,应该搭配一些其他的适合宝宝的食物,慢慢减少喂奶粉的次数。如果家里的经济条件不允许,单纯的喂稀粥是不能满足宝宝发育所需的营养的,那么就要考虑其他的有营养的食谱,合理搭配。我家的宝宝在一岁后,就开始慢慢减少了给他吃奶粉,继而增加了一些适合他的营养食谱,比如虾仁粥,鸡丝粥,蔬菜粥,鸡蛋粥,红薯粥等,一般都是条件允许的情况下。渐渐地,宝宝也习惯了吃。特别是虾仁粥,我家的宝宝非常喜欢,它不仅补钙而且蛋白高,对宝宝的发育成长非常好。今天就来给大家分享一下!

主食材:虾仁,大米

辅料:食盐,料酒,淀粉,生抽

虾仁一定要新鲜的活虾,留虾仁即可。新鲜的活虾要先在清水里养一个晚上,让虾子尽量的吐掉身体里的脏物,这个要提前做准备。第二天就处理活虾,要去掉虾线,虾头和虾尾。虾线的处理教大家一个诀窍,就是在虾头和虾身的接触处开一小口,你会发现有一条黑线,那就是虾线,轻轻的往外一拉就处理掉了。虾仁处理好了冲洗一遍去掉血丝和脏物,装碗,加入一勺生抽,一勺料酒,一把淀粉拌匀腌制30分钟

大米提前洗好,在腌制虾仁的过程中。我们准备煮米,洗好的大米下锅,锅中水量和平时煮粥的量一样就行。开大火煮,水开后改为中小火慢慢的熬粥,不定时的在锅里搅拌一下,防止米粥粘锅。

在这段时间里,我们就可以处理腌制好的虾仁了。将腌制的虾仁过一遍凉水洗净,虾仁剁成泥,越细越好,方便宝宝吞食吸收。

这个时候粥也煮好了,可以将虾仁泥下入稀粥中,再次煮15分钟,加入少量的食盐入味。一道鲜香可口的“虾仁粥”就做好了。

【成品图】

一岁的宝宝不适宜吃咸味的食物,吃稀饭只可适量加盐或者干脆不加盐。因为宝宝尚处在发育期,身体的各个脏器还不发育完全,咸味的食物只会损伤宝宝的脏器。所以,给宝宝推荐食谱的宝妈们可要注意了。

另外平时给宝宝喂食时,应尽量减少过多的食盐摄入。不管是炒菜还是炖汤,在食物起锅的时候加入适量的食盐调味即可。这才是 健康 的生活方式。

宝宝吃的稀饭中添加的食材必须要剁碎,这样才能方便宝宝吞咽吸收,以免发生危险。

『 从心出发,分享生活,分享知识,丰富生活有你有我 』

@青云计划

1、时蔬虾肉泥

食材:

上海青适量、鲜虾肉适量

做法:缺悄

2、粒粒虾

宝宝辅食篇-虾仁粥

宝宝辅食如何营养搭配均衡我相信是很多妈妈头疼的事情,那么话不多说上食谱:

【胡萝卜玉米虾仁粥】

参考月龄:9个月宝宝

食材准备:鲜虾仁、玉米粒、胡萝卜、葱花、大米

制作方式:

1 鲜虾仁清洗干净沥干水分,切成碎末。胡萝卜洗净切碎。

2 玉米粒入沸水锅焯水,然后去皮切碎。

3 锅里一次性加足水,水开后淘入洗净后的大米熬粥。煮沸几分钟后转中小火慢煮,待粥煮至快粘稠时,加入胡萝卜末、玉米碎、虾仁末,然后小火遍煮遍搅拌至粥粘稠食材熟透,关火时撒上一点葱花即可。

虾仁粥怎么做好吃 虾仁粥怎么做给宝宝吃

【导读】:宝宝在出生九个月后就可以吃虾仁粥了,虾仁粥可以健壮宝宝的脾胃,让宝宝聪明伶俐,那么虾仁粥怎么做好吃?虾仁粥怎么做给宝宝吃?下面就一起来了解一下吧!

虾仁粥怎么做好吃

一日之计在于晨,当然在准备忙碌的一天时,清晨醒来的你肯定是要好好慰劳一下自己,做出一道即简单又营养的早餐,那么虾仁粥最好的选择之一了,虾仁粥的做饭是简单又省时的,下面来看看吧!

1、粥底煮好。这锅底非常的重要哦,只要把粥底做好,那么一切都好办了。粥底怎么做得好,很多有经验的吃货们的秘诀便是用汤。完全可以用猪骨或者鸡肉先煲好汤,然后把米放到里面煲。在煲开后,每隔一分钟便用勺拌一次,预防粘底了。这样直接把粥煲好,其实这个时候的粥如果加上调味,便已经是很好喝的了。但我们还有主角还没有上呢,便是虾仁啦,要不怎样会叫虾仁粥呢?

2、粥底煮好后,虾仁用淀粉、非常少的酱油、蛋白腌一小会儿。

3、把腌的虾仁倒入粥锅,再加一点切碎的芹菜。其中,如果是广东习惯都是把粥熬得稀烂的,如果水不够,就继续加。

4、粥煮好后根据口味加盐和胡椒粉调味,美味的虾仁粥便完成了。

做好靓粥的秘诀便是用汤来煲来粥,当然这是困伍咐餐厅不可能这样的,因为成本高了嘛,嘿嘿!而且做的也会很费时,对于急于上班的白领们时间肯定是不够的。

虾仁粥怎么做给宝宝吃

宝宝出生九个月,就可以吃虾仁粥了。在宝宝4个月大的时候,就可以开始为宝宝吃些素食的流质物;在宝宝6个月大的时候,就可以给宝宝添加些肉末到粥、面里面;在宝宝9个月大的时候,就可以给宝宝尝试吃些海鲜类的流质、半流质食品,观察宝宝是否会对海鲜过敏。

给宝宝吃虾仁粥,可以丰富宝宝的食谱,健壮宝宝的脾胃,让宝宝聪明伶俐,快高长大。

虾仁花菜粥

原料:西兰花、鲜虾仁各20克(虾仁买活虾弄)、大米、盐、香油

做法:

1、把鲜虾放在开水焯下,去壳取尾部的肉。同样把西兰花切成很小块,大米洗净,放清水中浸泡。

2、大米泡好后,倒入锅内,打开电饭煲,注入一定量的水。

3、大米七成熟时,放入虾仁,待大米煮至开花时放入西兰花。

4、放盐,香油调匀,晾凉后给宝宝吃,小心烫口。

虾仁玉米粥

原料:大米、虾仁、芹菜、胡萝卜、玉米粒、盐

做法:

1、将虾仁去除虾线,洗净沥水,切成碎末,芹菜洗净切末,胡萝卜去皮洗净切末,玉米粒洗净切碎,大米淘洗干净,入清水中浸泡3小时。

2、将大米加入适量清水煮沸,转小火,边搅拌边煮15-20分钟至稠状,加入芹菜末、胡萝卜末、虾仁碎和玉米碎,继续煮1一2分钟,加盐调味即可。

莲藕虾仁粥

材料:大米、鲜虾、莲藕、葱、水、胡椒粉、盐、麻油

做法:

1、将鲜虾去壳,挑出上下两条黑线,洗净后沥干水,放入1克左右盐和2克胡椒粉码味。

2、将莲藕去皮,切成均匀薄片,葱洗净切成葱花备用。

3、选用较深的砂锅(瓦煲),放入米,藕片和水,大火煮滚后,文火煮。

4、煮至成米花样,粥体白色粘稠时,加入虾仁,盐,改大火煮1分钟左右可关火,撒上葱花,淋上麻油即可食用。

菠菜虾仁粥

原料:大米、菠菜、虾仁、胡萝卜、水、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、香油

做法:

1、大米洗净,浸泡3-4个小时,虾仁挑出虾线,用盐和淀粉搓一下,洗净控干,切成小块,加料酒和胡椒粉下味。

2、菠菜洗净,用开水烫一下后,用冷水激一下,控干水分后切成小块。胡萝卜去皮,切成丁。

3、用凉水把泡好的大米煮开后,加入胡萝卜,小火煮30分钟左右。放入虾仁,中火煮2-3分钟。

4、加入菠菜,搅拌均匀,煮1分钟。出锅前,滴一点香油即可。

虾仁白菜粥

材料:米、虾仁、小白菜、盐、姜片

做法:

1、将橘碧米提前泡几个小时,上面滴点油。

2、虾仁去掉虾线,洗净。洒少许盐,和姜片一起腌着。

3、选用小白菜的叶子,洗净,将叶子切碎。

4、可以用电饭锅煲粥,等到煮好了,米粒开花的时候,先放入菜叶,然后在放入虾仁。加盐,搅拌匀,然后焖会就可以吃了。

青豆虾仁粥

原料:鲜虾、青豆、大米、盐、胡椒粉

做法:

1、鲜虾煮好,剥皮,用清水洗净,焯水后,再用清水洗净污汪纯沫,青豆也用开水焯一下。

2、将虾仁同适量冷水放在汤锅中,上旺火烧开后,下入淘洗干净的大米,用小火煮约50分钟至虾仁软烂时,纳青豆续煮10分钟,加精盐和胡椒粉调味,略煮,搅匀即可食用。

虽然我们无法避免生活中的问题和困难,但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题,积极寻找这些问题的解决措施。一束青草希望给宝宝做虾仁粥怎么做好吃,能给你带来一些启示。