宝宝抵抗力差怎么办啊?

宝宝抵抗力差怎么办啊?

宝宝生病是全家人最揪心的事情,不但宝宝觉得难受,爸妈看在眼里恨不得生病的是自己。一岁以内的孩子一般抵抗力都比较好,但是一岁的孩子抵抗力下降就容易生病,尤其是刚上幼儿园的孩子更容易感冒发烧。

那么是什么原因造成孩子抵抗力不强呢?

一般从宝宝出生后第7个月开始,由于体内来自于母体的抗体水平逐渐下降,而宝宝自身合成抗体的能力还不完善,因此,宝宝抵抗感染性疾病的能力逐渐下降,所以容易患各种感染性疾病,尤其常见的是感冒、发烧。所以在宝宝成长过程中,爸爸妈妈就得注意以下外在因素造成的抵抗力低下。

1、滥用抗生素

2、穿衣不当

3、宝宝户外运动少

4、缺乏维生素

为使宝宝提高抵抗疾病的能力,爸爸妈妈要积极采取措施增强宝宝的体质,主要做好以下几点:

1、首先增强抵抗力的关键是宝宝休息好,也就是睡眠要好。觉眠好了孩子的抵抗力自然就强些,还有助于增长身高呢。

2、保证宝宝的营养:各种营养素如蛋白质、铁、维生素D等都是宝宝生长发育所必需的,而蛋白质更是合成各种抗病物质的原料,如抗体等。原料不足橘猜辩则抗病物质的合成就减少,宝宝对感染性疾病的抵抗力就差。

3、进行体格锻炼是增强宝宝体质的重要兆桐方法,可进行主被动操以及其他形式的全身运动。

4、多到户外活动,多晒太阳和多呼吸新鲜空气。

5、可以适量补充一些增加抵抗力的食物,如蘑菇汤、牛初乳等。

6、按圆缺期进行预防接种,这是预防小儿传染病的有效措施。

这些可以帮助宝宝延续免疫力,并随着体质的发育逐步增强抵抗力。

小儿免疫力低下怎么办

一般宝宝从6个月以后至6岁左右是容易感冒(上呼吸道感染),小儿反复呼吸道感染,简称复感儿,是指体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染。

这主要与孩子免疫功能低下迹察、营 养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。

那么,面对这样体弱的复感儿,家长该怎么办呢体质较弱时期,孩子为什么容易感冒,这是很多家长普遍的问题,这是因为这阶段孩子本身的抵抗力就弱,当然相对有的孩老州或子好一点,每个孩子生出来对病菌是没有抵抗力的,所以当他接触到病菌后容易感染,但感染后下次再碰到同一类型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是这原因,大人接触过的病菌多了自身也有免疫力了,不过现在变异的病菌比以前要多。

宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,

平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。

多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果

五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。

天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等,纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。

水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。

婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝。

此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力,轻轻松松远离病菌。

多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气。

平时注意冷暖

可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议侍伍中药调节,西药对孩子伤害大,

现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.建议您家宝宝还是多参加户外运动,注意平时的营养搭配,这也是最好的`方法了

保持愉悦的心情,多培养小孩的兴趣爱好。

帮助孩子建立良好的睡眠和排便习惯,保证充足、优质的睡眠。

按时接种疫苗

其实每一个小宝宝小时候都会接种一些疾病的疫苗,这是非常有必要的,因为疫苗可以有效的帮助宝宝抵御外面的细菌病毒。在打疫苗的时候,如果孩子的免疫力相对同龄儿童要差一点,可以根据医生的建议去将疫苗的免疫计量增强,再适当的用一些维生素进行补充,这样对于孩子是非常好的。

让孩子多呼吸新鲜空气,加强体育锻炼,增加户外活动,如跑步、球类运动等。但外出时须注意避免去人群密集的公共场所,同时应注意儿童的饮食卫生、手卫生等。

保持室内环境卫生及空气新鲜,室内温度控制在20-25℃,湿度控制在50%-60%为宜。同时,应定时开窗通风,不在室内抽烟,定期打扫室内卫生及消毒玩具。

宝宝的免疫力比成年人低,季节的变化,饮食不当都能降低宝宝的免疫力,宝宝得病最揪心的就是父母。

胡萝卜1根

香油适量

制作方法

胡萝卜洗净,去皮,切块。

将胡萝卜块放入榨汁机中榨成汁。

将胡萝卜汁倒入锅中,烧热后加入香油即可。

胡萝卜的营养非常的丰富,里面含有非常丰富的胡萝卜素,之所以胡萝卜是红色的就是因为里面的胡萝卜素。对于人类而言,经常去吃胡萝卜的话可以很好的将胡萝卜素在人体里面转化成VA,VA可以帮助宝宝提高智力的发育。最主要的是他能够帮助宝宝增强身体的免疫力。

鸡架杂菜丝汤

适用宝宝

1岁起

材料

鸡架1个,油菜、圆白菜、紫甘蓝各20克

葱、姜、盐各适量

制作方法

将原料洗净,葱切段,姜切片,各种菜切丝。

鸡架放入锅中,加水淹没鸡架,放入葱段、姜片熬煮,撇去上面的油,加入适量盐,放入菜丝,煮软即可。

圆白菜含有抗氧化的营养素,可以抗衰老,提高人体免疫力,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。宝宝吃了可以增进食欲,爸爸、妈妈、爷爷、奶奶吃了可以增强抵抗力,延缓衰老,是全家人都适宜的蔬菜。

结语: 看完了关于宝宝免疫力的相关内容各位家长对于孩子免疫力是不是又有了一个新的认识。宝宝是全家的宝贝,如果有一点生病的话那基本上全家人都是要忙起来的。所以,平时要想宝宝少生病,为宝宝增加免疫力是非常有必要的,在这里我也是为大家介绍不少关于帮助宝宝提高免疫力的一些食物以及措施,不知道大家看了知道都觉得我的建议好吗

小孩的抵抗力差怎么办

小孩的抵抗力差怎么办

小孩的抵抗力差怎么办,抵抗力会随着孩子年龄的增长而增强,如果宝宝三天两头地生病,那做父母的肯定是心疼得不得了,宝宝难受妈妈更辛苦。以下分享小孩的抵抗力差怎么办

小孩的抵抗力差怎么办1

1、母乳喂养。

母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体免疫力及抗病能力,可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫,因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。

2、积极主动进行早御免疫预防接种

为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施,如接种卡介苗预防结核,口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症),接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。

3、提供足够的营养

宝宝处于不断的生长发育阶段颂睁猛,对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟,而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看,轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的`新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加宝宝的抵抗力。

4、进行体育锻炼

这是增强体质的重要方面。锻炼要从小开始,满月后的宝宝,夏天可以在室外躺一会儿,冬天可开窗在室内呼吸新鲜空气,衣服也不要穿得太多。从小培养宝宝适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲。使宝宝摄入足够的营养素,体质就会增强,抵抗力就会明显增加。

5、保证充足的睡眠

睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加。专家建议成长中的宝宝每天需要8-10小时的睡眠。

6、不要随意使用抗生素

当感染不是很严重时,尽量不要用抗生素,而野桥是靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时,已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力,从而保护身体安全。

7、不必过于干净以形成免疫记忆。

免疫系统能对传染病原形成免疫记忆,万一再次遇上,可以很快将其消灭。如果你家太干净,孩子没有机会通过感染产生抗体,抵抗力反而减弱,并可能导致过敏和自体免疫失调。

温馨提示:宝宝抵抗力差与平常孩子相比更容易被传染疾病,所以父母一定要提高孩子的抵抗力,让孩子少生病,更健康。

小孩的抵抗力差怎么办2

小孩抵抗力差的原因

抵抗力是指在中枢神经系统的控制下,人体的各个系统分工合作,密切配合,保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入,而引起各种疾病。实际上,人体的这种防御能力就是抵抗力。

在人的一生中,免疫力分为几个阶段,其中,6岁以前被称为“生理性免疫功能低下状态”,因此,宝宝抵抗力很差,很容易生病。下面,我们将详细介绍宝宝抵抗力差的原因。

宝宝抵抗力差的原因有:

一是患有先天性疾病,比如先天性心脏病、先天性发育不良等。

二是维生素以及微量元素的缺乏,如缺乏钙,锌,铁,维生素A、维生素D等,均可导致宝宝营养不良,抵抗力下降。

三是滥用抗生素。不管病情需不需要都用,并多次更换,产生耐药性,打乱了人体的一些平衡。

四是擅自停药。患病后,疗程不够,擅自停药,发烧一退就停药,细菌长期处于隐伏状态,一旦受凉,容易引发疾病。

五是滥用激素。有些看护人对发热机理不了解,恨不得一贴药就手到病除,还有一些医生不耐烦看护人的唠叨,或者害怕对自己不信任从而流失病员,就给宝宝运用激素。

小孩抵抗力差具体表现

抵抗力差的身体容易被感染或患癌症,如引发过敏反应、自身免疫疾病等。其深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调,或者免疫系统不健全时,下列问题就会反复发作:感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作等等。

小孩抵抗力差主要有以下几个表现:

一是感冒、发烧成了家常便饭,天气稍微变冷、变凉,来不及加衣服宝宝就打喷嚏,而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

二是伤口容易感染。身体哪个部位不小心被划伤后,几天之内伤口就会红肿,甚至流脓,正常人很快就可以好,而宝宝却因此要拖许久;或者是宝宝的某个部位,比如臀部长个又痛又痒的小疖子,过几天头上又长了。

三是娇气的肠胃,一旦吃到生冷的食物或者是到外面的餐馆吃饭,接下来肠胃就会出现问题。

四是小孩长得不高、不壮、不快,孩子身体发育滞后,体重增长缓慢。而且孩子智力发育水平低,反应慢。 五是孩子对环境的适应能力差,容易过敏,特别是在季节交替的时候,或者是在寒冷的冬季。

小孩的抵抗力差怎么办3

每天坚持给孩子喝牛奶或者奶粉,2岁坚持早晚一次180ML的奶量;

饮食一定要均衡,改掉孩子挑食的习惯,各种蔬菜肉类海鲜都可以适当的搭配食用,多吃蔬菜也可以补充维生素,当然也是不能吃得过饱的,过饱会增加脾胃负担,油炸食品、速食品尽量少吃;

一般孩子在4岁以后抵抗力会明显上升,如果4岁以后孩子的抵抗力还是差的话,就可以适当给孩子补一些钙铁锌,促进孩子生长发育,增强自身的免疫力(我家给孩子买的蛋白粉跟钙铁锌三合一的);

注意孩子的作息一定要规律,早睡早起、睡眠时间要充足,有条件可以让孩子午睡一会;坚持每天带孩子出去走走玩玩、锻炼身体;

平时多给孩子喝白开水,白开水不仅解渴也能促进身体新陈代谢,外面超市卖的饮料就不要喝了,那个是没有任何好处的;

在换季的时候一定得提前预防,换季对抵抗力差的孩子绝对是一大挑战,我家孩子小的时候就总是在换季的时候生病,这个时候就得提前给孩子吃一些预防感冒的药物;

孩子免疫力差怎么办

宝宝假如呈现了抵抗力下降,就很简单会导致宝宝呈现细菌感染和病毒感染的情况产生,长期的抵抗力下降,还可能会呈现养分不良配和以及精力紊乱等情况。所以当孩子呈现免疫力低下的情况时,需要到医院查看,在外继发性或培局盯许是原发性的免疫力缺点,需要在医师的指导下,用药物缓解症状。一、小孩免疫力低下要怎么调理1、假如孩子存在原发或继发性免疫缺点病腊亏,首先要纠正疾病,要求助于临床医师,积极的给孩子医治这些原发或许继发性的疾病;2、假如是营养缺少问题所形成的,就需要知道小孩到底是哪些营养素缺少,然后及时补充。3、确保孩子足够的睡觉,因为假如孩子睡觉欠好,也会导致孩子常常会重复的患病。4、给孩子发明一个干净、健康生活环境,一起要培育孩子良好的卫生习惯,从这些方面就可以对孩子的免疫功用低下的问题进行改善。二、小孩免疫力低下的表现有哪些1、日常会出现伤风、拉肚子等小疾病,并且一不医治就变成发烧等更为严重的疾病。2、宝宝的脸色也不怎么光润,常常会出很多的虚汗等等。3、一些宝宝因为缺营养、早产等原因,身体素质就不是很好,免疫力比较低,会出现身体健康上的疾病。4、免疫力低的小孩日常也不像健康的宝宝那样活泼好动、脸色红润。

生活中的难题,我们要相信自己可以解决,看完本文,相信你对 有了一定的了解,也知道它应该怎么处理。如果你还想了解宝宝免疫力差怎么办的其他信息,可以点击一束青草其他栏目。