拿铁会胖吗?
答不会。
一杯100克的拿铁只有2.55卡路里的热量。因此，咖啡本身含有的热量非常少，不会使人发胖，属于健康饮品。
但是花式咖啡中往往添加了糖、牛奶和巧克力等配料，这就增加了咖啡饮料中的热量。一杯地道的拿铁咖啡，配制的比例约是牛奶占70%、奶沫20%、咖啡10%。虽然咖啡的成分最少，但却慧漏决定了它叫咖啡而不是其他。
咖啡饮用注意：颤巧
“通常情况下，你如果想喝咖啡，可以选择一款低糖、低脂、热量前洞烂少的咖啡，”汤普森建议，“避开含有大量奶油和水果糖浆的咖啡以防其中的高热量。”
世界癌症研究基金会指出，纯水一直是最好的饮品选择，但无糖茶与不加奶油的咖啡比含糖饮料健康得多。
专家建议女性一天摄入的热量应低于2000卡路里，男性这一指标为2500卡路里。而一杯卡路里含量高的冰咖啡就能使一名女性在不知情的情况下获得一天所需热量的四分之一，一名男性则得到一天所需热量的五分之一。
想知道拿铁的热量高吗？
答非常高。
拿铁属于一种咖啡，它的热量含量非常高，每100克拿铁中含有470大卡左右的热量，主要是用咖啡添加了一些牛奶，糖分共同制作而成，适量的喝拿铁咖啡可以吸收其中丰富的蛋白质，氨基酸，从而增强人体的免疫力，增加饱腹感，降低主食的摄入，可以缓解疲劳。
但是需要注意，如果喝了太多之后有可能会导致肥胖，因为其中的糖分含量比较高，会在体内堆积转变成脂肪，增加脂肪厚度。
拿铁以鲜牛奶为主材制作的饮品
其实拿铁Latte在意大利语里是牛奶的意思，如果你点李首缺一杯拿铁，那么服务生只会给你上一杯牛奶芹祥，而意大利语的CaffèLatte指的才是拿铁，现在很多冷饮店都会推出自己的拿铁系列，像红茶拿铁，抹茶拿铁等等，其实就是奶茶而并没有咖啡的成分。
拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡Espresso与牛奶的经典混合，意大利人也很喜欢把拿铁作为早餐的饮料，意大利人早晨的厨房里，照得到阳光的哪辩炉子上通常会同时煮着咖啡和牛奶，喝拿铁的意大利人，与其说他们喜欢意大利浓缩咖啡，不如说他们喜欢牛奶，也只有Espresso才能给普普通通的牛奶带来让人难以忘怀的味道。
经常喝拿铁咖啡容易变胖吗？
答会的。
通常一杯473毫亩族升的拿铁咖啡热量在400卡路里左右，一天几杯拿铁，每天摄入的热量已经超标，加上饮食，的确会发胖，需要“疯狂运动”。
以下是判州各种常见咖啡的热量表：
黑咖啡：5卡路里/200毫升
拿铁：220卡路里/200毫升
摩掘耐蔽卡：235卡路里/200毫升
卡布奇诺：75卡路里/200毫升
雀巢速溶咖啡：42卡路里/200毫升
雀巢早餐咖啡：139卡路里/份
麦斯威尔(香滑)：59卡路里/份
麦斯威尔(香草)：56卡路里/份
伯朗咖啡：100卡路里/份
虽然我们无法避免生活中的问题和困难，但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题，积极寻找这些问题的解决措施。一束青草希望拿铁会胖吗，能给你带来一些启示。
