怎么做好喝的胡萝卜汁?
最佳答案胡萝卜汁的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 肺调养食谱脊纤纳 咳喘食谱 明目食谱 益智补脑食谱 口味：甜味 工艺：煮 胡萝卜汁的制作材料： 主料：胡萝卜150克,鸡蛋50克 调料：蜂蜜5克,香油3克 教您胡萝卜汁怎么做，如何做胡萝卜汁才好吃 1. 将胡萝卜搅碎取汁； 2. 将水烧开； 3. 将鸡蛋打碎，倒入沸水中； 4. 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。 小帖士-健康提示： 润肺、止咳、营养、防皱，及美容健身之佳品。 冰镇胡萝卜汁的做法详细介绍菜系及功效：时尚饮品 冰镇胡萝卜汁的制作材料： 主料：胡罗卜一公斤,土豆一只,鸡汤两升,鲜奶油100毫升,粗青葱一根,香菜少许,番椒粉一撮,盐,胡椒粉。 冰镇胡萝卜汁的特色： 清凉爽口，老少适宜。 教您冰镇胡萝卜汁怎么做，如何做冰镇胡萝卜汁才好吃 1.胡罗卜，土豆，青葱去皮后切成小块或小段。 2.加入鸡汤闷煮20分钟后，置于食品加工机内打成浓汤状。 3.取出后撒上切成细丝的香菜，浇上鲜奶油。 4.加盐，胡椒粉，番椒粉，放入冰箱待用。 橙子胡萝卜汁的做法详细介竖游绍菜系及功效：时尚饮品 橙子胡萝卜汁的制作材料： 主料：2个橙子,3个胡萝卜。 橙子胡萝卜汁的特色： 不必惊奇！这是一道十足的橙汁。它具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。 教您橙子胡萝卜汁怎么做，如何做橙子胡萝卜汁才好吃 将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。 甘薯韭葱胡萝卜汁的做法详细介绍菜系及功效：时尚饮品 甘薯韭葱胡萝卜汁的制作材料： 主料：1个大的甘薯,1根韭葱,2个胡萝卜,2根芹菜。 甘薯韭葱胡萝卜汁的特色： 这是一种具有强效抗氧化作用的混合汁，非常有益于樱没全面的身体健康，特别有助于减轻头痛症状。另外也是身体的清洁剂和能量补充剂。 教您甘薯韭葱胡萝卜汁怎么做，如何做甘薯韭葱胡萝卜汁才好吃 将所有原料洗净，榨汁并立即饮用。
破壁机胡萝卜汁的做法
最佳答案【食材准备】
大米，胡萝卜，牛奶，红枣。
【烹饪步骤】
①胡萝卜里面含有丰富的营养物质，还含有大量的胡萝卜素，能够促进眼睛内感光色素的产生，缓解眼睛疲劳，所以对于小朋友来说，尤其适合多吃一些胡萝卜，用它来做米糊再合适不过啦。买回来的胡萝卜擦掉外皮，然后冲洗干净，切成滚刀块，放入一个碗中备用。
②大米选择小半碗的大米就可以了，一定不要放入的太多颂桥源，因为放入太多的话，很容易导致做出来的米糊特别粘稠，喝了之后饱腹感过强，就吃不下饭了。但是对于减肥的人却恰恰适合这样喝，根据自己的情况去选择即可，把大米淘洗几遍，然后控干水分。
③接下来把大米和胡萝卜全部倒入破壁机中，再准备一个大红枣去掉核，也扔入破壁机，再加入200ml的牛奶。
④这时再加入清水，清水的用量根据人的多少，400ml是一碗的量。今天我做了将近1000ml。把盖子盖好了，插上电源，然后打开五谷浆这个按键就可以了。
⑤按照五谷浆这个按键的话，大概是30分钟就能够做熟，这野态是放入凉水的情况下去烹饪，如果是热水，大概是18分钟，这个过程不需要去操作，只需要等待就可以。
⑥米糊打熟了之后会听到破壁机滴滴滴三声响声消森，这时就可以去拔掉电源了，但不要接着把它倒出来，因为刚做出来的米糊热量是非常高的，我们可以等它冷凉一些再倒出来，这时就能闻见浓浓的米糊味了，还有胡萝卜香气也很浓，非常好喝，喜欢就做来试试吧！
胡萝卜汁家常做法，正宗胡萝卜汁怎么做
最佳答案主宏弯握料胡萝卜400g 辅料洁净水300ml冰块适量
步骤
胡萝卜汁的做法步骤11.胡萝卜切成小丁。
胡萝卜汁的做法步骤22.将胡萝卜丁放入食品粉碎机内。
胡萝卜汁的做法步骤33.加适量的洁净水，只要可以搅打开就好。
胡萝卜汁的做法步骤44.启动机器搅打粉碎。
胡萝卜汁的做法步骤55.搅打成泥状即可闹卖。蔽庆
胡萝卜汁的做法步骤66.第一次过滤到大点容器内。
胡萝卜汁的做法步骤77.第二次过滤到玻璃杯内。
胡萝卜汁的做法步骤88.想冰镇的感觉可加冰块。
谁知道萝卜汁（片、丝）怎么做才好吃？
最佳答案苹果胡萝卜汁
苹果胡萝卜是两个家常水果和蔬菜，这样搭配，好喝又营养，专治不喜欢吃胡萝卜的娃儿。
用料
苹果 2个
胡萝卜 1根
水 800克
冰糖（可省略或随意） 20克
苹果胡萝卜汁的做法
苹果和胡萝卜去皮切块，放入主锅
请点击输入图片描述
加入水和冰糖
请点击输入图片描述
设置15分钟/100度/1，启动
请点击输入图片描述物纳
做好了。
请点击输入图片描述
打磨设置3分钟/10，倒入扎壶。完全无渣呦！
请点击输入图片描述
好喝的胡萝卜汁，营养健康，物美价廉。
请点击输入图片描述
爽口开胃腌萝卜片
小时候一直不喜欢吃萝卜，但最近在餐馆吃到腌萝卜片很非常好吃爽口，没有以前吃不惯的萝卜味儿。不过餐馆一小盘就要近10块钱，所以自己在家尝试做，操作简单还省钱哈～是酸甜辣的口味，非常好吃😋
用料
白萝卜 1只
小米椒 25克
姜片、蒜片 各15克
生抽 50克
白醋 30克
白糖 25克
凉白开 100克
盐 2-3勺
爽口开胃腌萝卜片的做法
白萝卜一只，去皮，一分为四切成薄片。
请点击输入图片描述
放2-3勺盐至萝卜片中拌匀，腌半小时杀水去辣。
请点击输入图片描述
调汁：将小米辣25克、姜片15克、蒜片15克、生抽50克、白醋30克、白糖25克、凉白开100克一起放置碗中搅拌均匀。（如果不太能吃辣，小米辣可减量）
请点击输入图片描述
萝卜片用盐兆蚂空腌好后会出水，将水倒掉，用清水淘洗并将水沥干。将刚才调好的料汁倒入萝卜中搅拌均匀。倒入保鲜盒放进冰箱冷藏，3小时后就可以吃了，不过我比较喜欢冷藏一夜后再吃，更入味。
请点击输入图片描述
凉拌萝卜丝
这道菜是重庆人冬天喜欢吃的菜。
不仅价格便宜，味道巨香巨下饭。
用料
萝卜 两根
盐 适量
香菜 三四根
酱油 3勺
醋 1勺
花椒油 1勺
麻油 1勺
海椒油 1勺
味精 适量
白糖 适量
凉拌萝卜丝的做法
红萝卜洗净，切断两头切丝备用。
香菜洗净，切段备用。
散盐巴腌制一分钟后，目的去除萝卜丝生水。(时间不要太久，族瞎这样萝卜丝更脆。)
再用清水清透盐巴，清完后用手挤干红萝卜丝水分。
打调和：酱油三勺、醋一勺、花椒油、麻油、海椒油、味精、白糖适量。
请点击输入图片描述
搅拌红萝卜丝和香菜，倒入调和，拌好即吃。
好好吃😋
胡萝卜汁的做法及营养价值？
最佳答案萝卜汁能明目
胡萝卜含有的多种营养物质，都对眼睛健康有保护作用。尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，此物是眼睛视网膜的杆状细胞感宏哗明弱芦薯光的重要物质。同时，维生素A还可使上皮细胞分泌黏液，防止发生干眼病
榨成汁纤维素没有了,营养减少了.
营养会流失。实际上果肉中营养很大一部分都流失了，比如说纤维素，长期食用会令你的营养不均衡，不利于排毒 。做法菜系及功效：家常菜谱 肺调养食谱 咳喘食谱 明目食谱 益智补脑食谱 工艺：蔽告煮胡萝卜汁的制作材料：主料：胡萝卜150克,鸡蛋50克
调料：蜂蜜5克,香油3克
胡萝卜汁的做法： 1. 将胡萝卜搅碎取汁；
2. 将水烧开；
3. 将鸡蛋打碎，倒入沸水中；
4. 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。健康提示 润肺、止咳、营养、防皱，及美容健身之佳品。
胡萝卜汁怎么喝
最佳答案胡萝卜苹果汁
开放分类： 健康、饮食、生活、饮品、果汁
目录
�6�1 制法一
�6�1 制法二
�6�1 制法三
�6�1 制法四
制法一
原料：4个胡萝卜，2个大的苹果。
做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。
制法二
原料配方：苹果(中型)1个，胡萝卜(中型)1根，柠檬汁15毫升，蜂蜜10毫升。
制作方法：
1.将苹果、胡萝卜洗净，切成如同黄豆大小的碎块。苹果切块放置一会儿容易变色，故切开后应立即榨汁，或浸泡在2～3%食盐水中。
2.分别将切碎的苹果、胡萝卜放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入同一只玻璃杯中。
3.或者将苹果、胡萝卜放入家里组织捣碎机内，捣碎出汁。用纱布过滤，注入玻璃杯内。
4.把柠檬汁和蜂蜜加入胡萝卜苹果混合汁内调匀即成。
产品疗效：薯告这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，能够增强体力和抵抗力，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。
制法三
材料：胡萝卜100克，苹果1个，葡萄柚1／2个，姜30克，果糖5克。
作法：
1．苹果洗净、去皮，对半切开、去核切块；葡萄柚去皮、剥成片，切小块；姜去皮、切成片备用。
2．胡萝卜洗净、去皮，切小块，和碰手搭苹果块、葡萄柚、姜片放入果汁机中榨成汁，倒入杯中充分搅匀备用。
3．杯中加入果糖充分调匀，即可饮用。
制法四
主料：胡萝卜150克，苹果150克。
调料：白砂糖5克。
烹饪方法：
1. 胡萝卜洗净，切丁；
2. 苹果削皮，切成丁；
3. 锅中加入适量冷水，胡萝卜丁和苹果丁放入，煮约20分钟；
4. 过滤去汁，加入白糖调匀，即可直接饮用。
营养成分
能量153.5千卡，蛋白质1.8克，脂肪0.6克，碳水化合物38.44克，叶酸16.65微克，膳食纤维3.45克，维生素A1036.5微克，胡萝卜素6225微克，硫胺素0.15毫克，核黄素0.08毫克，烟酸1.2毫克，维生素C25.5毫克，维生素E3.8毫克，钙55毫克，磷58.9毫克，钾463.75毫克，钠109.52毫克，镁27.15毫克，铁2.43毫克，锌0.63毫克，硒1.12微克，铜0.21毫克，锰0.41毫克。
数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。
食谱营养
胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾，有助于笑拿防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。
苹果：苹果酸甜可口，营养价值和食疗价值都很高，被人称为“大夫第一药”、“全方位的健康水果”或“全科医生”。苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。
食谱相克
胡萝卜：酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病；
另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。
苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。
从上文内容中，大家可以学到很多关于胡萝卜汁的做法的信息。了解完这些知识和信息，一束青草希望你能更进一步了解它。
