人的任督二脉是怎么样的，为什么要打通？
答任督二脉指的是中医学上讲的人体的两条经络。任脉是由会阴开始向上经过肚脐，胸口，咽喉，一直到头顶的态毕这条经络。督脉是有会阴开始向后方，沿整个脊柱由下而上一直到后脑的一条经络。
中医学认为当人体处于内伤，重伤，疾病，或者亚健康的时候，经络当中的气血就会受到阻滞，甚至造成经络的关闭，这种情况属任督二脉比较明显。这时我们打通经络，可促进身体的气血循环，加强人体的自我修复和恢复的功能。打通任督二脉有缓解血液畅通或者缓解头晕等好处。当人体的任督二脉不通的时候，会使患者出现身体活动僵硬或者乏力、酸痛等症状。有些患者还会有头痛的现象，然而打通它之后，人体的血液就会畅通，此时身体会感觉很轻松，活动自如。此外唤闭手，还能缓解身体酸痛的现象，患者头晕或者头痛的现象也会慢慢缓解。患者还要注意适当的运动，促进病情的恢复，正常和嫌的完全健康的人的任督二脉是畅通的。
任督二脉都能感觉到动，如何能打通
答打通任督二脉又称小周天功。小周天功的修炼。取站、坐、卧姿均可，等丹田中五气左、右绕转自如后，用意念导引气头入长强穴，（督脉起始穴，在尾椎末节与肛门之中间），沿督脉流注方向向上顺行。在打通督脉的修炼过程中,有三处难关,一是尾闾穴(体后正中线上,尾椎骶骨尽头处)，二是夹脊穴(体后正中线上,与膻中穴相对处)；三是玉枕穴（后脑颅骨与颈椎相接着枕处，又称铁壁）。此三处穴位最难打通。称“后三关”初练之时，气头往往冲不过，须勿急勿躁，可将气头循经返回下丹田再行采气，绕转加速后，复出冲关，如此往复循环。时日一长，功到自然过关，待气头冲过三关后，可止于龈交穴（督脉终止穴，在口内上齿内中缝）循督脉逆行返回下丹田。 待厅告气头在督脉顺、逆通行无阻后，可着手打通任脉，其方法如下：将五气绕转后将气头导引会阴穴（任脉起始穴扮亏明）沿任脉向上顺行，任脉中也有三关难通。一是关元穴（脐下正空颂中三寸处）；二是膻中穴（体前正中线上平支凹肋间隙处，也称中丹田）；三是印堂穴（两眉边线的中点上，又叫玄关，天目）。此三关称“前三关，初练时往往不容易冲过，可如通督脉之法，将气头循经返回下丹田，采气绕转加速后，复出冲关。三关过后将气头止于承浆穴（任脉终止穴）。 待气头在任脉之中顺逆运行畅通后,可过桥入督脉或由督脉过桥入任脉均可。所谓“过桥”是指气头从龈交穴经金津、玉液穴（在舌下舌根处）至舌尖，从舌尖过渡入承浆穴。或从承浆穴过渡到舌尖，经金津、玉液穴入龈交穴。待气头过桥顺利后，可顺任脉逆督脉循环三周，再顺督脉逆任脉循环三周为一遍，如此做三遍为小周天。曾经有人说：“前三关，后三关，三关过后似神仙”。可见小周天功的作用不可小视。小周天歌决如下： 意引丹气闯三关，前三后三阴阳转。气行三周二脉通，延年益寿似神仙。
打通 任督二脉是什么感受？
答打通任督二脉是怎么一回事？
在武侠小说中常常看到，某个侠士因为奇遇，打通了任督二脉，从此功力大增培世，一夜之间就成为了武林高手。似乎打通了任督二脉，就能增长功力，要是我们也能打通任督二脉那该多好啊！那么到底什么是任督二脉，打通任督二脉，又是什么概念呢？
在《黄帝内经·灵枢》中记载，任督二脉，为阴阳之海、阴阳之根，总督人体一身之阴阳。任督二脉，非常重要，但是我们是不是真的需要打通任督二脉呢？
在中医中有一个很明确的概念，“不通则痛”，如果说任督二脉不通畅，那么必然会疼痛，上面我们说到，任督是人体阴阳之海，任督不通畅，必然阴阳也就不协调，那就生病了。附带提一句，如果任督二脉出现酸疼的感觉，往往提示身体内出现了一些不平衡。
如此看来，打通任督二脉并非中医中的概念，备滚那么它又是指什么呢？
道学是我国传统文化的精华，蕴藏了无数的瑰宝。“打通任督二脉”的观念就是来自于道家的修炼。道家认为人体是小宇宙，人体气机有自己的运行轨道，气机沿任督二脉运行的轨道，称之为小周天。通过小周天的锻炼，人体的机能会得到提高，体质能够增强，甚至很多陈年痼疾也能不治自愈，所以历来道家都很强调小周天的锻炼。
可是道家运转小周天的前提是百日筑基，气聚丹田，然后气机自发的从下丹田下行，经过会阴，沿后背上行，经过头，沿前正中线下行，贯通任督二脉。这种“通”区别于通常我们说的“通”的是，它实实在在的能够感觉到气机在仿中余任督二脉运行。
打通任督二脉有会有什么感受
答任督二脉肢态不是一朝一息能够打通的 ，打通任督二脉会感觉气生下丹田。
1、练功约十天左右时，下丹田生成一个鸡蛋大小的气团，微微发热，悠悠忽忽；
2、练功一个月左右，真气团由小消雀到大、充盈整个小腹，气波木停地翻滚涌动，腹内温暖融融。此时功效十分明显，胃肠蠕动增强，势如推雷，消化良好，食欲大增。
补充：
打通任督二脉的整个练功过程，旁观者见到的是静，练功者体味到的是动，是妙意佳拿饥早景，是精气神的再造和升华。
打通 任督二脉有会有什么感受？
答任督二脉不是一朝一息能够打兆迹圆通的 楼主和三楼的兄弟说的也算是任督的一种 在修真中应该叫经络周天 只是打通了体表的感性经络 就是一般气功所说的小族塌周天 那种小周天打通之后效果不大除了觉得自己的力气变大有气感流通之外没有从实质提高人体素质 真正的任督二脉在脊髓的内外两侧 也就是交感神经与副交感神经的大致位置 这在道家修炼中叫做水火周天 属于练精化气功夫 打通任督二脉首先要通过百日筑基培育先天阳气 气穴丹田气足后州则就自行发动 冲过三关尾闾关夹脊关玉枕关 这三关其实就是骶曲胸曲颈曲的神经节 大家都知道婴儿是没有三个生理弯曲的 这是因为婴儿的任督二脉是较通畅的 随着先天阳气的减少及后天性情不再单纯 任督二脉逐渐闭塞 出现三个生理弯曲 通督时一股热流从丹田出汇于海底 用特殊方法冲破三关后 自然升于头顶百会穴 汇聚成流自然下降 此时觉得头顶有如一盆凉水浇下 凉气顺上腭中线流入舌尖顿觉满口甘甜 那味道无法用笔墨形容 这就是佛教密宗中所谓醍醐灌顶 不由自主将口中甘琼吞下后 自觉有一物降于心处 只听得嘎兹 一声 横隔膜震动凉气直走五脏六腑 最后降于丹田 冷热流汇聚觉得浑身舒泰 真气蒸熏直透四肢百骸 恍恍惚惚 笔者在通关时在此境界中停留一段时间后 忽然海底会阴穴猛地一抽 感觉生殖器缩了进去 同时呼吸一紧 口鼻一抽 呼吸似乎突然停止 只有脐部在一起一伏 然后我就进入了定境 浑然忘身 在这种浑浑噩噩毫无负担的境界里过一会儿我好像恢复了呼吸 意思也恢了 但看看表 居然已过了近一个小时 但这也没有最后完成通任督 而后几天我一直处于拉稀的状态 最多一天拉了五次 而且越拉越臭越拉越稀但拉完后身体越来越轻灵 感觉也越来越敏锐 等到最后我拉出一种极黑极臭的油垢一样的东西后就不再泻肚
这是笔者结合自己的通督感受的一番论述 肯定会有人说我在夸夸其谈 信者自信疑者自疑
任督二脉打通的表现？
答1.督脉
督脉的徇行位置
起于胞中(胞中者，包括丹田、下焦、胆肝肾膀光，为元精所聚之处，属五脏六腑"三才"的地方部)，下出会阴部，沿脊柱后边上涨，至项后风府穴处渣世进到脑部，络脑，并由项沿头部正中心线，经头上，额部，鼻子，上嘴唇，到上唇系带处。
支系：从脊柱后边分离出来，属肾。
支系：自小腹腔直上，贯脐中央，上贯心，至喉，再往上到下颌部，围绕嘴唇，往上至两目下边的中央。
2.任脉
任脉的徇行位置
任脉也是起于胞中，下出会阴部。经阴阜，沿腹部和胸部正中心线上涨，至咽喉，上行到下颌部，围绕嘴唇，沿脸颊，支行至目眶下。
支系：从胞中分离出来，向后与冲脉偕行于脊柱前。
任脉主血，为阴脉帆如之船;督脉主气，为阳脉之船。换句话说，任督两脉各自对十二正经脉中的手脚六阴茎与六阳经络起着主导地位，当十二正经脉血气冲盈，便会汨汨于任督两脉;反过来的，若任督两脉气轮充沛，一样也会循环系统功效于十二正经脉，谓之：“任督细则百脉皆通”。
连通任督二脉有什么作用
武打小说常将连通任督二脉当做功底提高的一大要素，用中医基础理论来剖析，这两根关键经络对健康保健确定有作用。任脉置身于身体腹部正中间，总调全身阴之气和血气。督脉穴位有28个，置身于身体身后的正中间，督领全身的阳经，统摄态梁启全身气血和真元。不难看出，任督二脉针对统摄全身的血气阳阴拥有 十分关键的功效。
任脉上的常见保健穴位相关元、气海穴，常被别人谈及的保健穴位“足三里”则在足阳明胃经上。
平时采用揉按、敷热这种穴道，“频次愈多愈好”，可提高人体免疫力。
虽然生活经常设置难关给我们，但是让人生不都是这样嘛？一级级的打怪升级，你现在所面临的就是你要打的怪兽，等你打赢，你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多打通任督二脉的感觉的信息，欢迎点击一束青草其他内容。
