肿瘤病人可以喝莲藕花生墨鱼汤
莲藕花生墨鱼汤：
墨鱼含蛋白质13%，而含脂肪仅为0.7%，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁、核黄素等人体所必需的物质，是可经常食用的滋补槐升型海味，即使是肥胖者或动脉硬化、高血压、冠心病患者，适量吃也无妨。墨鱼更是女性理想的保健食品。李时珍称墨鱼为“血分药”，是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。
藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰铅猜富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
适量每天摄入D组分，对肿瘤治疗会有很大的帮助，可以有些笑衡提高免疫力。
墨鱼莲藕花生猪骨汤的功效
莲藕芦咐花生猪骨汤，养血健骨，滋润肌肤！
莲藕花生猪骨汤
在潮汕人家的餐桌上，人们都习惯喝汤，无汤不欢。莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒之效。莲藕花生猪骨汤，是一款非常滋补的汤品，营养又美味。特别是最近几天的天气，湿气很重，来上一碗热乎乎的汤，喝完暖暖的，不仅养血健骨还滋润肌肤。煲一锅靓汤，是一家人在餐前最美的滋润，还等什么，接下来就跟着小编来学一下吧：莲藕花生猪骨汤。
原料：猪骨、莲藕、花生、盐。
做法步骤：
第1步、将莲藕削皮，再切滚刀状，放至盘中待用。
第2步、在锅中加入适量清水，倒入猪骨焯水去除血腥杂质，盖上锅盖煮一会再打开锅盖把猪骨沥干备用。
第3步、在砂锅中倒入莲藕，花生，猪骨，加水淹过食材，盖上锅盖，等大火烧开再转小火煲40分钟。
第4步、40分钟后打开锅盖，加入适量盐，再用勺子搅拌均匀即可。
第5步、 最后，补而不燥，润而不腻的莲藕花生猪骨汤就炖好啦，快点煲给家人喝吧。
小贴士：
1、 请选用新鲜的食材，新鲜的，新鲜的，新鲜的。2、 猪骨选两头大，中间小的，肉不可太多的。感冒发热期间忌食性肠道炎陪模纯感染者码册忌食。3、 长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅、铝锅，也尽量别用铁刀切莲藕，减少氧化。4
墨鱼莲藕汤的功效
莲藕排骨汤
功效：清热健脾、滋润益气、补血催乳，营养丰富，尤其对女性排毒养颜、抗衰老和促进新陈代谢等都有巨大的作用。
墨鱼莲藕汤的做法:
墨鱼干和花生仁冲洗干净后，分别浸泡过夜。
将浸泡好的花生仁沥干水分，墨鱼拆郑斜刀切块。
扇骨冲洗干净斩块，姜去皮切片，莲藕去皮切大块。
4.冷水锅下扇骨。
5.煮滚后转小火继续煮5分钟左右或至扇骨血水完全吐出。
6.捞出吐净血水的扇骨，用温水冲洗干净。
7.将花生仁和墨鱼放入汤锅。
8.往汤锅中加入2.5L左右的清水。
9.大火煮滚后，转中小火煲半小时。
10.半小时后，将扇骨和姜片放入汤锅，继续煲半小时。
11.最后加入莲藕，再煲1小时。
12.煲好后，按需要调盐即可。
成品图:
墨鱼莲藕汤做好的秘诀:
墨鱼干浸泡过程中每4小时左右换水一次。
天气热橘橘，浸旅伍颂泡墨鱼干和花生仁得放冰箱冷藏进行。
泡好墨鱼后要撕去黑色的薄膜，不然煲出来的汤水有腥味。
第4、5步可和第7、8、9同时进行，以便节约时间。
扇骨也可换成龙骨等油脂较少的骨头。
煲汤的水要一次性加足，加的量根据煲汤的时间，自己火力大小，所用锅具干水程度，适当增减。
相信关于花生墨鱼莲藕排骨汤的做法大全家常做法的知识，你都汲取了不少，也知道在面临类似问题时，应该怎么做。如果还想了解其他信息，欢迎点击一束青草的其他栏目。
