猪腰汤的家常做法

猪腰汤的家常做法

猪腰汤是民间一种用来补肾,强身的膳食配方,它还可以搭配上一些中药材,具有非常不错的效果。下面我给大家分享猪腰汤的家常做法,希望你喜欢。

猪腰汤的家常做法一:红枣猪腰汤

食材埋败扒准备

猪腰1个,红枣6个,盐适量,枸杞适量。

食材准备

1、猪腰子切成凉皮,去掉白色部分和腰臊,最好让商家去除;

2、然后将猪腰子切片,加入生粉,油盐,搓洗干净,静置20分钟;

3、然后将猪腰洗净待用,红枣洗净去核,枸杞浸泡片刻洗净待用;

4、将红枣,枸杞洗净后沥干,汤锅中加水,放入猪腰,加入枸杞和红枣;

5、大火炖煮10分钟,然后小火慢炖1个半小时左右,加入适量盐调味即可。

小贴士

主要腥味很大,主要是腰臊等白色部分要去除干净才行。

猪腰汤的家常做法二:虫草山药猪腰汤

食材准备

山药半根,猪腰半个,葱草5克,枸杞10克,核桃2个,盐1小勺,米酒,浓汤宝适量。

方法步骤

1、将山药去皮,切块后浸泡在冷水中,主要处理干净切片后盐浸泡;

2、然后再将主要洗净用米酒浸泡半小时,然后洗净待用;

3、砂锅烧开水,放入山药和核桃仁,山药煮熟后放入虫草煲煮,加入猪腰和盐;

4、然后煮5到6分钟左右加入适量浓汤宝,煮开即可。

小贴士

处理山药一定弯昌要带上手套不烫手痒难忍。

猪腰汤的家常做法三:杜仲猪腰汤

食材准备

猪腰1对,杜仲适量,葱姜各15克,盐适量。

方法步骤

1、将猪腰洗净,剔去筋膜后切成腰花,然后用开水枯册汆烫洗去浮沫;

2、杜仲洗净放入砂锅中,加入清水洗净后大火煮开,然后转为小火煮浓汁;

3、砂锅烧热,加入清水,葱段,姜片,腰花与杜仲下锅同煮10分钟,加盐调味即可。

小贴士

此汤具有补肾,治腰疼的作用,具有骨骼保健的作用。

猪腰山药汤怎么做?

猪腰淮山汤

猪腰淮山汤的做法

材料:猪腰120g,山药30g,党参10g,适量的红枣、枸杞和鸡精,盐1g

做法:1、把猪腰清洗干净后切成片状,然后再把山药和党参清洗干净,把红枣和哪液枸杞放入温水中浸泡片刻后洗净备用;

2、取锅烧水,谨缓察待水烧开以后把猪腰放入焯去血水,然后再把所有的食材都放入砂煲中,并加入适量的清水;

3、先用小火煲煮2小时后再加入适量的盐和鸡精调味即可。

这一道猪腰淮山汤非常适合肾脏祥茄虚亏的男性食用,猪腰含有非常丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等多种营养元素,还有着多种维生素,猪腰有着极好的健肾功效,还能够补腰、理气,效果非常不错。

而山药中含有多达18种的氨基酸,还有着大量的微量元素,它能够有效健脾胃、补肺肾,在补中益气、固肾益精以及健脾补虚上有着非常显著的功效。山药还可以有效消渴,因此也是糖尿病患者的绝佳饮食选择。

如何煮猪腰汤窍门

这是一道挑战味蕾的菜。为什么这么说呢,因为你做好了会很好吃,但如果你做不好,那你的舌头就要受罪了,下面就跟大家分享腰花汤的做法!

首先,准备原料:

1.猪腰子(一个)

2.香菜(一把),不喜欢香菜的可以用葱花

3.白萝卜(一个)

4.姜(一块)

5.料酒(适量)

6.盐(适量)

7八角(一块)

然后,开始操作:

1.把猪腰子切开;重点:去除猪腰子上的白膜,千万不要怕麻烦,不然汤的味道会很重稿坦(臊)。

2.将猪腰子切成腰花;(具体操作:一、斜45°切,且不要将猪腰子切断;二、竖向90°切,且不要将腰花切断;三、再将腰花切成段)

3.将腰花放置碗中,切半块姜片放入碗中,放入适量的料酒和盐,腌制10—15分钟,去其(臊)味。

4.将白萝卜洗净切成小块,将半块姜切片,与腰花一同放入锅中,加入适量的激敬饥盐、八角,加入适量的水煮至2小时左右。

5.将香菜洗净,切至1cm左右的小段,在汤出锅时,撒入香菜。

最后,一道美味的腰花汤就完成了。腰子的味道很重千万不要怕明返麻烦,一定要把腰子处理干净。

如果你也跟我一样是个吃货,有着一颗吃货的心,那么让我们一起去探索生活中的那些美味!

山药炖猪腰的正确做法

山药炖猪脑的做法

菜系及功效:补虚养身食谱 益智补脑食谱 耳鸣食谱 工艺:隔水炖

山药炖猪脑的制作材料:

主料:猪脑150克

辅料:枸杞子3克,山药15克,

调料:盐3克,大葱15克,姜2克,黄酒20克

山药炖猪脑的稿纯培做法:

1. 将猪脑洗净,用沸水氽烫备用;

2. 山药削去皮,切成片;

3. 将猪脑,山药片,枸杞子同放碗中,加入葱白(切段)、姜(切得)、黄酒、高汤适量,上蒸键唯笼或入锅内,隔水蒸30分钟,加盐调味即可。

食物相克

枸裤毕杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

虫草山药猪腰汤怎么做

材料

山药 半根吵颂改

猪腰 半个

虫草 5克

枸杞 10克

核桃 两个

盐 一小勺

骨汤晶(白骨晶)

米酒 两大勺

做法

1. 山药去皮

2. 切滚刀块后马上浸泡在冷水里

3. 猪腰从中间切开,取出筋膜不要

4. 清洗猪腰三次,放入一小勺盐抓揉一会樱春,然后用冷水再清洗

5. 放入米酒浸泡猪腰半个小时

6. 然后洗净再浸泡在冷水里

7. 砂锅烧开水,放入山药和核桃仁

8. 山药煮熟放入虫升判草继续煲

9. 放入猪腰和盐,煮五六分钟

10. 最后放入骨汤晶,煮开就停火

人们很难接受与已学知识和经验相左的信息或观念,因为一个人所学的知识和观念都是经过反复筛选的。一束青草关于枸杞山药猪腰汤的做法介绍就到这里,希望能帮你解决当下的烦恼。