羊奶粉比牛奶粉好吗？
最佳答案相信很多妈妈也是常常在选择羊奶粉还是牛奶粉之间徘徊，牛奶粉是大众之选，而最近几年选择给宝宝选择羊奶粉的也越来越多，朋友、母婴店员推荐羊奶粉也越来越多，妈妈们也会疑惑真的羊奶粉比牛奶粉好吗？
牛奶粉与羊奶粉最大的差异在于食物特性上的差异，羊奶的蛋白质凝缓运乳颗粒较细软，自然而然羊奶的消化吸收会比较容易，也较快速。
羊奶粉脂亩歼肪球颗粒小，比牛奶小1/3，比较容易消化吸收，一般人体对羊奶的吸收率高达95%，消化吸收比牛奶快20%。
羊奶粉相比牛奶粉的酪蛋白含量极低，宝宝喝了不易出现过敏的情况。从的分析对比中可以看出，羊奶粉相比牛奶粉的营养更加丰富、更容易吸收，更不易过敏，非常迅哪冲适合宝宝的成长。
羊奶粉好还是牛奶粉好
最佳答案羊奶粉。
羊奶和牛奶相比，羊奶含有较牛奶更丰富的乳清蛋白，不饱和脂肪酸，矿物质，钙，铁，维生素A和水溶性维生素，但是羊奶缺乏叶酸。单纯羊奶喂养的婴儿会出现营养性巨幼红细胞性贫血。
无论是羊奶还是牛奶，在制成婴儿奶粉的过程中，都是尽力去模仿母乳的成分做晌，即使羊奶和牛奶在部分营养成分上存纯核锋在较大的差别，也在母乳化的过程中进行统一，所以两种奶粉营养成分差别并不大，最大的区别只是其中的蛋白质来源不同。对牛奶蛋白轻微过敏的宝宝，可以尝试羊奶粉。如果仍然过敏，只能选用特殊配方奶粉。
注意事项：
羊奶和韭菜（或菠菜）不能一起吃：羊奶与含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用，就会影响钙的吸收。
羊奶和果汁不能一起吃：羊奶中的蛋白质80%为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用羊奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
橘子与羊奶不能一起吃：在喝羊奶前后1小时左右，不宜吃橘子氏袭。因为羊奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响羊奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果 。
羊奶粉真的比牛奶粉好吗？
最佳答案牛奶粉和羊奶粉都属于营养价值比较丰富的奶制品。从营养学的角度来说，羊奶粉的营养构造更接近于人奶，摄入身体以后更有利于被人体吸收。
1. 营养价值
在国外，羊奶有“贵族奶”的美塌或称，人们对羊奶的认可程度相对较高。羊奶中，还含有200多种营养物质和生物活性因子，且羊奶中的蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。羊奶粉是以羊奶为原料制成的奶粉，继承了羊奶中的营养成分，再加上科学的配方设计，羊奶粉可以为宝宝提供生长所需的营养支持。
2. 消化吸收
羊奶粉与牛奶粉比较，羊奶粉中的脂肪颗粒相对较小，且短链脂肪酸的比例比牛奶粉高，相关研究证实，羊奶的消化率比牛奶快约20%。这样也证明了羊奶粉比牛奶粉更加容易被消化和吸收。
3. 过敏性
羊奶的蛋白质结构与母乳的蛋白质结构接近，而且羊奶中的αs-1酪蛋白极低，αs-1酪蛋白具有致敏橡衫漏性，是造成牛奶粉过敏的主要元凶。所以羊奶粉与牛奶粉比较，羊奶粉更加不易过敏，并且羊奶粉中以100%纯羊乳蛋白配方更温和、更贴合宝妈、宝爸需要。
羊奶中的营养元素有哪些
干物质、热量:羊奶干物质含量与牛奶基本相近或稍高一些。每千克羊奶的热量比牛奶高210千焦。
矿物质:羊奶矿物质含量为0.86%，比梁烂牛奶高0.14%。羊奶比牛奶含量高的元素主要是钙、磷、钾、镁、氯和锰等。
脂肪:羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%，脂肪球直径2微米左右，牛奶脂肪球直径为3-4微米。羊奶富含短链脂肪酸，低级挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右，而牛奶中则不到10%。羊奶脂肪球直径小，使其容易消化吸收。
蛋白质:羊奶蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶、牛奶、人乳三者的酪蛋白与乳清蛋白之比大致为75：25(羊奶)、85：15(牛奶)、60：40(人乳)。可见羊奶比牛奶酪蛋白含量低，乳清蛋白含量高，与人奶接近。酪蛋白在胃酸的作用下可形成较大凝固物，其含量越高蛋白质消化越低，所以羊奶蛋白质的消化率比牛奶高。
相信关于羊奶粉比牛奶粉好吗的知识，你都汲取了不少，也知道在面临类似问题时，应该怎么做。如果还想了解其他信息，欢迎点击一束青草的其他栏目。
