黑皮花生水煮的做法

介绍

黑皮花生水煮是一道经典的川菜,也是四川人家庭常见的下饭菜。它的做法简单,口感鲜美,而且营养丰富。黑皮花生富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等多种营养成分,对身体有很多好处,如增强免疫力、促进消化等。

黑皮花生水煮的做法

1. 准备食材:黑皮花生、青椒、红椒、蒜、姜、盐、生抽、料酒、鸡精、清水。

2. 将黑皮花生放入锅中,加入清水,大火煮沸,撇去浮沫,转小火煮30分钟,至黑皮花生变软。

3. 将煮好的黑皮花生捞出,放入冷水中浸泡5分钟,再用手轻轻揉搓,去掉花生皮。

4. 将青椒、红椒切成小块,蒜、姜切末。

5. 热锅凉油,放入蒜、姜末煸炒出香味,加入青椒、红椒翻炒均匀。

6. 加入适量清水,放入煮好的黑皮花生,加入盐、生抽、料酒、鸡精调味,大火煮开,转小火煮5分钟即可。

注意事项

1. 煮黑皮花生时,要加足够的水,以免煮焦或煮干。

2. 揉搓花生皮时,要轻柔,以免损伤花生。

3. 煮黑皮花生水煮时,要先煮花生再加入调料,这样可以让花生充分吸收调料的味道。

4. 煮黑皮花生水煮时,火候要掌握好,以免花生煮烂或过生。

5. 煮黑皮花生水煮时,可以根据个人口味加入适量的辣椒油或豆瓣酱,增加口感。

看完本文,相信你已经对黑皮花生水煮的做法有所了解,并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情,不妨试试一束青草推荐的方法去处理。