西班牙的美食

西班牙的美食

西班牙的美食颂运坦有海鲜饭、伊比利亚火腿、西班牙土豆煎蛋饼、安达卢西亚冷汤、加利西亚章鱼等。

1、海鲜饭:西班牙海鲜饭是西餐三大名菜之一,与法国蜗牛、意大利面齐名。西班牙海鲜饭卖相绝佳,由米饭粒加藏红花,搭配多样的海鲜,如虾子、螃蟹、蛤、牡蛎、鱿鱼等制作而成。

2、伊比利亚火腿:伊比里亚火腿是西班牙美食的经典之一,味道咸鲜合一,入口后唇齿生香。其选料非常讲究,只用山地散养且只喂食地中海橡果的黑猪制作。

3、西班牙土豆煎蛋饼:西班牙土豆鸡蛋饼是西班牙著名的美食之一,在整个利比里亚半岛随处可见,其主要原料为土豆、鸡蛋、洋葱,当地人喜欢在喝酒时配上土豆饼。

4、安达卢西亚冷汤:安达卢西亚冷汤源于西班牙南部的安达卢西亚,是当地夏日消暑的首选。在它的发源地,有各种冻汤,最经典的冷汤是以番茄为主的几种新鲜生蔬和大蒜,直接用搅拌机打碎,加入橄榄油野桐,再撒上碎面包和火腿悄陪丁制成。

5、加利西亚章鱼:加利西亚章鱼是来自西班牙西北部的美味佳肴,其必须要放在木质的盘子里,章鱼片上要撒粗盐、辣椒粉和橄榄油。

超解馋的土豆鸡蛋饼,是怎样的制作流程?

随着生活水平的提高,人们也越来越注重健康,早餐的质量也越来越被重视。早餐因为距离前一天晚餐的时间较长,所以体内储存的糖原基本已经消耗殆尽,需要及时补充糖分,以免出现血糖过低。只有早餐摄取足够的能量,人才能在上午保持一个良好的状态。下面就跟随小编来做一道简单又营养的早餐——土豆鸡蛋饼!

土豆鸡蛋饼的做法

1、金黄酥脆土豆鸡蛋饼

材料:土豆、鸡蛋、葱花、面粉、水、色拉油、调料。

步骤:

(1)取个较大的碗,装少量的清水,土豆洗净后去皮,直接切成细丝碗中。调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。磕入鸡蛋搅拌均匀。加入3大勺面粉拌匀。最后加入葱花拌匀。

(2)平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改用中小火,把土豆鸡蛋糊,铺平液早核锅底。大约2分钟左右,饼底部已熟,晃动平底锅,饼会离开锅底。翻面继续煎熟即可。

小贴士:

(1)碗中的清水不要加多了,多了的话就需要加入多的面粉,那样煎出来的土豆鸡蛋饼就不够香。如果立即操作,也可直接把土豆切成丝,然后加入鸡蛋。

(2)摊饼之前,锅不要烧得太热,否则饼马上下锅就熟,不会流动,也较难摊平。刚下锅时铺平以后不要动,底部煎熟后,只要晃动锅,饼会自己离开锅底。这样的饼煎至两面稍微焦黄的会更香。

2、培根土豆鸡蛋饼

材料:土豆、鸡蛋、培根、卷心菜、胡萝卜、橄榄油、黑胡椒、盐。

步骤:

(1)土豆去皮,建议用小一点的土豆,或者大的土豆切块蒸。胡萝卜去皮切细丝,这个一定要细啦,如果不会切就用工具吧,培根切细丁。包菜去里面的嫩叶切细丝。

(2)蒸好的土豆取出来用勺子压成泥,倒入打散的蛋液一起搅拌均匀,再放入所有的配菜,最后放一点盐,黑胡椒碎调味。

(3)平底锅倒少许油加热,放入准备好的模具中,为了好脱模不粘,模具上面涂少许油,再用勺子把薯泥蛋糊舀进去直至模具顶部,改用小火。煎好后再翻面煎至,喜欢脆一点时间可以稍长。煎好后出锅即可。

小贴士:配料一定要切细,不能太粗,会影响口感和美观。煎的时候模具上面一定涂少许油,不然不好脱模,要小火。材料不局限,可以根据自己的喜好更换。土豆太大不容易蒸熟闹掘,建议切块蒸。

3、有滋有味又有肉的土豆鸡蛋饼

材料:猪肉、土豆、鸡蛋、淀粉、盐、胡椒粉、大葱。

步骤:

(1)猪肉剁碎,土豆切丝,用水冲洗一下控干,随后将土豆丝与肉沫拌匀,加入鸡蛋,并加入适量淀粉拌匀,放适量盐和胡椒粉调味,在放入葱花搅拌均匀。

(2)平底锅放适量油,烧热后,倒入土豆丝面糊,中小火煎至定型后翻转煎另一面至熟就可以了。

4、西班牙土豆鸡蛋饼

材睁团料:土豆1个、鸡蛋2个、洋葱半个,盐适量、油适量。

步骤:

(1)土豆和洋葱切小丁,锅里加充足的油,将土豆和洋葱放进去滑,加入适量盐,相当于把土豆炸熟盛出。

(2)锅里加少量油加热,将打散的鸡蛋倒入土豆洋葱一起搅拌均匀后倒入锅中,小火煎至内外都熟了即可。

5、火腿土豆鸡蛋饼

材料:土豆1个、鸡蛋3个、黄瓜1/4条、胡萝卜1/3段、面粉2勺、盐、鸡精、胡椒粉等适量。

步骤:

(1)土豆削皮切块放蒸锅蒸熟,鸡蛋打散,胡萝卜、黄瓜条和火腿片切成丝备用。

(2)把蒸熟的土豆片趁热压成泥,把土豆泥倒进蛋液搅拌均匀再加入胡萝卜黄瓜火腿丝。

(3)放二匙面粉拌匀,然后加小半匙盐和少许鸡精胡椒粉调味,平底锅预热,舀一勺蛋液至模具煎制一面凝固再翻面。

(4)煎至两面金黄即可出锅摆盘,全程用小火煎制。

土豆鸡蛋饼是一道营养丰富的家常菜品,一般是由土豆,鸡蛋和面粉等为主要原料制作而成。有很高的营养价值哦。

来西班牙必须吃的十二种平价美食

1.Tortilla de patata 土豆鸡蛋饼

西班牙人在家也会自己做的日常料理,像我们的西红柿炒鸡蛋一样平常。他们也会夹在Bocadillo里面吃,最好加上加泰罗尼亚蒜蓉酱Alioli。

2.Bocadillo 西班牙三明治

西班牙人任何时候都在吃Bocadillo,早餐,午餐,点心,晚餐,宵夜。不会烦吗?不会!因为种类有上千种!其实就是法棍里面加橄榄油,再随心所欲加上任何你喜欢的,最普遍的是加西班牙生火腿。

3.Paella西班牙海鲜饭

西班牙海鲜饭来自瓦伦西亚。我们常叫西班牙海鲜饭,其实也有很多选择是没有海鲜的,鸡肉,猪肉,蔬菜饭都有。正宗的Paella需要加入海水炖制,即使没有加入海水也会非常咸,建议大家吃的时候一定要求少放盐!

加泰罗尼亚本地的特色是海鲜面Catalan Fideuà,用2.5公分左右长的加泰罗尼亚细面代替米饭,面比米饭更容易吸收汤汁的味

4.Croquetas 西班牙炸丸子

很像中国的炸丸子,里面有芝士包裹的生火腿,鱼肉或鸡肉。在超市里面也可以买到现成的,回家炸就可以了。

5.Churros 西班牙炸油条

西班牙的油条就不是沾豆浆吃了,而是非常浓稠的巧克力酱。油炸和甜食是西班牙人的最爱,终于明白为何他们吃的少还不瘦了。

6.Jamon 西班牙生火腿

最著名的就是伊比利亚黑猪的火腿,伊比利亚黑猪一生只能吃橡树的果子,不能乱吃其他东西。它的价格也很美丽,一公斤要200欧元!但依然比国内便宜很多。现切现吃是最美味的,再配上西班牙红酒,人间美味。

7.Pincho

加泰罗尼亚特色Pincho和西班牙的传统小吃Tapas,也是小片面包上面放上随心所欲-海鲜,蔬菜,芝士,肉. .,不同的是Pincho有一根小棍串起来面包和小吃,方便拿取。巴塞罗那遍地都是这种Pincho的Bar,啤酒加数个Pincho,好不惬罩旁意!

8.Pulpo a la gallega 西班牙烤章鱼

我!的!最!爱!它是用辣椒粉和橄榄油烹制的章鱼。Gallega加利西亚位于西班牙的西北方,其绵延海岸线区的章鱼软Q鲜美,也是这道料理的原产地。

9.Patatas bravas 西如晌班牙炸土豆

炸薯块配蒜蓉酱和辣酱,经典小吃

10.Pimientos de padron 炸青椒

炸小青椒配盐粒,前菜小吃必点

11.Pan con tomate 加泰罗尼亚番茄面包

只有加泰罗尼亚才有的小吃,面包+番茄+蒜+橄榄油,不能再简单。

12. 三种必吃香肠

Butifarra加泰罗尼亚鲜肉肉肠。全部使用瘦肉,不添加肥肉,胡椒味道比较重。

Chorizo红椒腊肠,一半是肥肉,加入红辣椒面,口味独特。

Fuet小腊肠,小白衣细肠,白色外皮是一种菌,保护肉质鲜美。

最后一个是加泰罗尼亚季节性的土特产,Calcots烤大葱。每年3,4月这道充满乡土气息的烤大葱就会登上加泰人的餐桌。和我们国内的葱不同,它是带有甜味的个头稍大的葱,沾上Romesco酱,十分美味。还有专门的烤大葱节,渣闷锋几天内能吃掉约10几万颗大葱!

还有你们永远不知道我这些东西的时候有饿

好想立刻去这些地方吃上一顿

从上文,大家可以得知关于土豆鸡蛋饼的一些信息,相信看完本文的你,已经知道怎么做了,一束青草希望这篇文章对大家有帮助。