不用纳豆菌自制纳豆的家常做法

不用纳豆菌自制纳豆的家常做法

纳豆是日本的一道传统食品,以其独特的口感和丰富的营养成分而受到人们的喜爱。通常情况下,纳豆是通过发酵大豆来制作的,而发酵的关键是纳豆菌。然而,如果你没有纳豆菌,也可以尝试使用其他方法制作纳豆。本文将介绍一种不用纳豆菌自制纳豆的家常做法。

材料:

1. 大豆:200克

2. 纳豆酱:适量

3. 盐:适量

4. 白糖:适量

5. 酱油:适量

6. 温水:适量

步骤:

1. 准备大豆

首先,将200克大豆浸泡在温水中6-8小时,直到豆子变软。然后,将大豆煮沸,煮沸后继续煮10分钟。煮熟的大豆应该是软的,但不会煮烂。

2. 发酵大豆

将煮熟的大豆放入一个干净的容器中,然后加入适量的纳豆酱。纳豆酱中含有纳豆菌,可以帮助大豆发酵。将大豆和纳豆酱搅拌均匀,然后用保鲜膜或盖子盖好,放置在温暖的地方发酵24-48小时。

3. 调味

发酵完成后,将纳豆取出,加入适量的盐、白糖和酱油,根据个人口味调整。搅拌均匀后,再次盖好,放置在冰箱中冷藏1-2天,以便让纳豆更加入味。

4. 品尝纳豆

经过冷藏后,纳豆就可以食用了。你可以将纳豆作为配菜,搭配米饭或其他菜肴一起食用。另外,你还可以加入其他调料,如芥末、葱花等,以增加口感和味道。

就是不用纳豆菌自制纳豆的家常做法。尽管没有使用纳豆菌,但通过适当的发酵和调味,你仍然可以制作出美味可口的纳豆。不妨尝试一下,享受这道独特的日本风味吧!

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