无糖香葱曲奇怎么做
优质回答用料
黄油 60g
黄金鹅油香葱 10g
低筋粉 100g
糖粉 20g
盐 2g
牛奶 30g
黄金鹅油香葱曲奇的做法
原材料来一张合影！我把盐跟糖粉装在一个碟子里面了！那样可以少刷一个碟子哈哈
在碗里加入切成小块的黄油。这个时候不要一起加鹅冲慎油香葱进去。将黄油软化成图中的样子。不能将黄油融化。软化以后加入鹅油香葱进去
加入糖粉跟盐，一边搅拌一边压碎里面的红葱头。这样方便后面的挤花。鹅油香葱里面加脊判源的是红葱头，颗粒较大。如果用小的裱花嘴遇到颗粒，花纹会断开。将黄油打发膨大
分次加入牛奶，每一次加入牛奶打到完全吸收。
将低筋粉过筛加入打发好的黄油里面
混合均匀以后加入裱花袋
我用的是三能八齿大号的裱花嘴
在垫好油纸的烤盘上挤好花纹，挤曲奇前烤箱预热180度。烤的时候175度15分钟。根据自家的烤箱调整时间跟温度。烤到樱态上色即可
香蕉燕麦曲奇怎么做？
优质回答如果你有熟到一碰就恨不得要烂掉，直接吃甜到发腻的香蕉
如果你有一大袋来不及吃完的燕麦片。
如果你正在【减脂健身】，不能碰高油高糖，却又想吃一份给一天带来能量的点心！
那么你就来对地方啦，这是米国网上很流行的 "two ingredient cookie"。
打底成分就是香蕉和燕麦片，可以自行加各种坚果，坚果酱，巧克力碎片，椰子片。
除此之外，无糖无油无面粉。
这里是我的改进版本，光燕麦啃起来很无趣，所以我用搅拌机（最便宜最基础的）把燕麦打成了燕麦粉，口感upup！好吃停不下来！
做之前先预热烤箱 350F/180C因为整个准备过程相当快手迅速！
用料
燕麦1杯（240ml）
过熟香蕉1-2根(取决于大小）
核桃碎一小把！
花生酱一大勺！
香蕉燕麦曲奇（无糖无粉无油无添加）的做法
用很普通的燕麦片，不是即时的（即时的口感不对，也额外添加了很多糖分），进搅拌机搅碎约3分钟，直到大部分成为粉状。香蕉燕麦曲奇（无糖无粉无油无添加）的做法 步骤1
如图大小的香蕉一根就够了。过熟香蕉扔入一个大碗。打好的燕麦粉倒入，用手开始碾压搅拌。香蕉亩笑敬燕麦曲奇（无糖无粉无油无添加）的做法 步骤2
待全部融合，舀一勺没有额外添加油的天然花生酱，抓一小把没打碎的燕麦片，抓一小把核桃碎。拌匀、（融合好应该是粘稠状面糊，不是干到几乎用手能搓成形的状态，迅慎过会是用勺子舀到烤盘上整形的，如果不对酌情增减燕麦香蕉比例）
【不追求无油的孩纸可以多放花生酱或者同等油脂类，这样烤出来更脆】香蕉燕麦曲奇（无糖无粉无油无添加）的做法 步骤3
烤箱预热350F/180C。
把面糊整形成小圆饼，放在烤盘上，烤盘上垫上不沾油纸，不沾油纸可抹上一层薄油香蕉燕麦曲奇（无糖无粉无油无添加）的做法 步骤5
烤16-20分钟。我烤了16分钟口感是边上有一点脆，中间湿软。喜欢干脆口感的可以多烤烤香蕉燕麦曲奇（无糖无粉无油无添加）的做法 步骤6
烤好了，拿出来晾凉几分钟。
小贴士
1.小饼冷吃热吃口感应该都不错。（个人喜欢热的口感味道 =w=）
由于太好吃，俺的小饼没有活到第二天。感觉第二天吃可以再热一热 说不定更脆！
虽然没有油，但是花生酱升档和香蕉带来了部分口感，燕麦粉，燕麦片和核桃带来了层次感 每一口都是惊喜呀。
2.一个香蕉的比例可以做6个，或者12个迷你的。由于香蕉大小不同可以酌情调整燕麦的量
只要保证是过熟的软烂香蕉就完全不需要放糖，甜度刚刚好
3.别一吃全部吃光.纤维密度比较大 饱腹感极强.吃的时候配些喝的
4.剩下的掰碎第二天当酸奶的topping说不定也不错噢黄油 面粉和糖都是高热量啊高热量我这个都没有
用料
8M+自制宝宝零食，无糖无油软曲奇
优质回答8M+自制宝宝零食，无糖无油软曲奇
奶香土豆软曲奇、红薯软曲奇、奶香紫薯软曲奇、山药红枣软曲奇、南瓜米粉软曲奇、牛油果香蕉软曲奇。
奶香土豆软曲奇：
食材：奶粉15g，土豆120g，低筋面粉20g。
土豆蒸熟压成泥，加入低粉和奶粉，搅拌至无颗粒无粉状态，装入有花嘴的裱花袋，挤入烤盘中，烤箱预热140烤25分钟。
红薯软曲奇：
食材：低筋面粉20克，红薯200克，黑芝麻8克，鸡蛋运薯凳。
红薯蒸熟压成泥，加入面粉、鸡蛋、黑芝麻搅拌均匀，装入有旁旅花嘴的裱花袋中，挤入烤盘中，烤箱预热140度烤25分钟。
食材：奶粉20克，紫薯120克，低筋面粉10克。
紫薯蒸熟压成泥，加入配方手敏奶粉，趁热搅拌至无颗粒。面粉多次加入(如果太干加适量水)，搅拌均匀至无颗粒，装入有花嘴的裱花袋，挤入铺好油纸的烤盘中140度预热烤25分钟。
山药红枣软曲奇：
食材：红枣3-4颗，低筋面粉35克，蛋黄，山药150克。
山药红枣蒸熟，蒸熟后加蛋黄放入辅食机搅打成泥。加入面粉搅拌均匀，装入有花嘴的裱花袋，挤入烤盘中烤箱预热145度烤20分钟。
南瓜米粉软曲奇：
食材：米粉35克，南瓜100克，鸡蛋。
南瓜蒸熟和鸡蛋一起倒入搅拌机打成泥，加入米粉，搅拌至不流动的黏稠糊状，装入有花嘴的裱花袋，挤入烤盘中，烤箱预热140烤25分钟。
牛油果香蕉软曲奇：
食材：奶粉20克，低筋面粉30克，牛油果1个，香蕉半根。
牛油果香蕉倒入辅食机打成泥，加入配方奶粉搅拌至无颗粒，面粉多次加入，每次充分搅拌均匀，搅拌至无颗粒状，装入有花嘴的裱花袋，挤入烤盘中烤箱预热140度，烤25分钟。
每个烤箱脾气不同，根据自家烤箱脾气来轻微调节温度哈！
100无糖巧克力怎么吃
优质回答100无糖巧克力可以做成巧克力曲奇、巧克力布丁、巧克力饼干吃。因为直接食用郑颂100无糖巧喊孝郑克力口感比较苦涩,在吃的过程中部分人群可能会出现难以下咽的问题，所以做成巧克力曲奇、巧克力布丁、巧克力饼干吃，能够完全满足你吃甜食的食欲！吃起来满满的巧克慎亏力香，又有一种类似面团的柔软有嚼劲，加上饼干里的香脆，绝对吃不出像无糖的食品！100无糖巧克力中含有纤维素、异黄酮和多酚等成分，可促进胃肠蠕动，缓解便秘。100%无糖巧克力做成巧克力曲奇、巧克力布丁、巧克力饼干吃也非常美味。
无糖少油，只需要一个鸡蛋和一颗土豆就能做的零食是什么？
优质回答女人似乎天生就喜欢吃零食，尤升闭其是天冷的时候，三餐之余要是不吃点，总是感觉少了点什么似的。
尤其是每个月的那几天，没零食真是过不了日子，所以每次姨妈过后我都要胖上好几斤，谁跟我说姨妈期间吃零食不长肉的？
每个月辛辛苦苦减下去的肥，这几天又给吃回来了，欲哭无泪呀！既然管不住嘴，那就自己做健康零食吧，今天给大家带来一个土豆做的小零食，无糖又少油，吃再多都无负担，怕胖又想吃零食的姐妹们，就选它吧！
这道零食食材非常健康，咱们只需要准备一个土豆和一个鸡蛋，这些都是减肥期间也可以放心吃的食物，做法也非常简单，几分钟就可以搞定，一口一个特别方便，当早餐泡在牛奶或者麦片 里也是非常健康的呢。所以大家一次可以多做点，这样早餐也方便了。
【土豆曲奇】
用料 主料 土豆一个 蛋黄一个
辅料 黄油10克
过程：
土豆削皮，洗干净后切成薄片，放入电饭锅中蒸熟。
蒸熟的土豆泥盛装在容器里，放入黄油。趁热用勺子将它们捣烂成泥（没有黄油，可以用无味的色拉激厅油代替）。
加入蛋黄，继续搅拌均匀，让三者融为一体（倒入蛋黄的时候，土豆泥的温度不要过高）。
为了让口感更细腻，用密一点的漏勺过滤一下土豆泥（或偷懒直接放入料理机中搅拌）。
剪去裱花袋明笑隐的前端，套上裱花嘴，将土豆泥装入裱花袋中。在烤盘上铺入一层油纸，将土豆泥挤在烤盘里。
烤箱预热，200℃烤25分钟，烤至表面变得焦黄酥脆即可出炉了。
做法特别简单，基本上是零失败哦，要得到最佳的口感，过筛这个环节建议不要省略，趁热操作的话，其实也很快的。
干的口味是清清淡淡的，蘸着酸奶吃，更有滋味。而且土豆热量低，饱腹感强，减肥期间当做小零食是最好不过了。简单易做的土豆曲奇，比甜品香甜无负担，过年零食就选它吧！
无糖无油地瓜曲奇的做法步骤图，怎么做好吃
优质回答用料
红薯泥 150g
牛奶 5克
淀粉 2g
熟芝麻 若干
无糖无油地瓜曲奇的做法
地瓜去皮压成泥
加入牛奶、淀粉、芝麻搅拌均匀
装入裱花袋里，这里我用的三能7092的裱花嘴
像挤曲奇一样把地瓜茸挤到烤盘里
100度烘烤40分钟，时间不一定，看各家烤箱脾做袜气。烤到定型轻易能从烤盘里拿起就行
装到保鲜盒里冰箱冷藏保存，能保存大概一星期
小贴士
这款零食非常健康，无糖无油无蛋，相比单纯的蒸地瓜，这种更容易保存，冰箱保存一个星期洞胡冲没问题。而且更容易携带，出门带上几块很方便，因为烤制了以后带有一点点韧性，也不会吃的满手满身都是，放了芝麻以后非常香，孩子非纳歼常喜欢，里面的牛奶可以替换配方奶，这样会更适合一岁以下的宝宝吃，奶量可以根据地瓜泥的干湿程度添减，不能太稀，会很难定型，太干又不太好挤，挤过曲奇的筒子们可以参考曲奇没挤之前的状态，就是那种干湿程度
看完本文，相信你已经对无糖曲奇做法有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试一束青草推荐的方法去处理。
