瘦肉当归红枣汤的做法大全--瘦肉炖当归汤-一束青草

当归红枣枸杞煲瘦肉有什么功效？

最佳答案当归红枣枸杞煲瘦肉的功效：

当归性温、味雹慎甘，具有补血活血、润燥滑镇扰肠、调经止痛等功效。

现代药理研究表明当归中所含的当归多糖能够促进血红蛋白及红细胞的生成;当归中的有机酸能有效保护心肌细胞和调节血脂，改善动脉粥样硬化;当归提取物还有保护肝脏、镇痛、抗炎抗菌、抗损伤等功效。

大枣性温、味甘，能补脾和胃、益气补血，可用于治疗胃虚食少、脾弱便溏、气血不足等症。

这里的肉指牛肉与猪肉。牛肉能够补中益气、健脾益胃，配上能够滋阴润燥、补虚养血的猪肉，最适用于虚损瘦弱、热病伤津、气血御肆旦不足等症。

不能吃当归红枣枸杞煲瘦肉的人群：

1、正在出血期间的患者忌用。正在月经期间的女性及鼻出血、牙龈出血、消化道出血等患者，不要以为出血就必定“血虚”，当归虽有补血之功，但气味俱厚，性辛而动，易扰动血络，要补血也只能待其血脉宁静后方可使用。

2、有内热者禁用。无论是实热还是虚热均不宜用，当归辛温助阳，上火者使用无异于“火上浇油”，实为大忌。

3、青少年儿童及婴幼儿忌用。正在旺盛生长中的孩子，生机勃勃、阳气当发，摄入燥烈走窜的当归，不但容易上火，还可能会发生性早熟。

4、孕妇忌用。当归走而不守，易因胎热而引发胎动现象。

5、感冒发烧患者忌用。感受外邪者应避免服用滋补药，以免闭门留寇。

最佳答案当归党参瘦肉汤的做法

材料：

瘦猪肉250克，党参10克，当归5克，黄精5克，红枣5枚。

做法

1．瘦猪肉切成中块，用沸水烫净。红枣去核。

2．将全部用料倒进炖盅，加水适量，盖上盅盖，隔水炖之。

3．待锅内水开后，先用中火炖60分钟，然后再用小火炖120分钟即可。

4．将药渣捞出，放进少许熟油、食盐和味精调味，咸淡随意。

当归功效与作用：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。

党参同时党参兼能养血，这是它的一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。实验证明，党参能使红液州细胞增多、血红蛋白增加，所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放射疗法引起的白细胞宴埋让下降，服用党参也有促使白细胞回升的效果。

当归党参乌鸡汤，是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人士日常调理的汤料，更是特别女性朋友在特别的日子前后补养身体。当归补血活血、调经止痛;黄芪补中益气，调理气虚。更有枸杞、红枣、党参皆为补血良品，百合、莲子薏米等清心润肺材料，是一款适合长期食用的老火靓汤。

上面就是对当归党参瘦肉汤的做法的介绍晌局，通过了解以后我们知道当归党旗瘦肉汤制作起来非常的简单快捷，我们平时在生活中也可以按照上面的方法进行制作，这样能够让身体调得到更好的调理，同时也能获取更多的营养价值，另外想要让身体更健康每一天要有规律的生活习惯和多运动。

最佳答案原料：党参25克、当归25克、陈皮、红枣、瘦肉 250克、盐。

当归党参瘦肉汤的做法：

1、党参洗净后切成段，当归洗净备用。

2、陈皮泡软后刮去白瓤、红枣去核后洗净。

3、瘦肉洗净后切成块，冷水下锅焯一下水后捞出备用。

4、烫煲或砂锅中加入适量的清水，放入党参、当归、陈皮，中火加热，水热后放入焯过水的瘦肉。

5、烫煲煮开后放入红枣，转文火煲二小时，关火前加盐调味即可。

当归党参瘦肉汤的营养念段价值和功效：对身体虚弱、头晕目眩、面色苍白、血压低者还可用此汤作食疗。

煲汤食谱大全小贴士：

一、瘦肉可以是猪肉或羊肉，要选用新汪缓鲜的瘦肉。

二、当归煎剂或根及叶中所含挥发油可使心肌收缩频率明显受到抑制，可以使兔离体心房不应期延长，对乙酰胆碱或电流引起的麻醉猫及犬心房纤颤有治疗作用。

三七当归瘦肉汤的做法

准备好材料。把瘦肉切成丝，放入盘子里。把当归切和三七成薄薄的一片。把所有材料清洗一遍。锅放入5碗水，开大火。把瘦肉放进去。煮到困高模瘦肉慢慢变色时倒入全部材料。用勺子搅拌一下。盖上盖子煮20分钟，煮到转文火在煮几分钟，可以出锅。

最佳答案当归红枣枸杞煲瘦肉汤，有补肝壮肾、益气补血、养颜润肤之效，适合贫血、精神不振、体质虚弱人士进补饮用，对女士月经不调也很有益处，使人精力旺盛、荣光焕发。这个方属于食补方剂，对痛经比较好，用中医的话说就是“补而不留瘀”。

枸杞性甘、平功能润肺清肝、滋肾益气、生精助阳、补虚劳、助筋骨、是滋补性强壮药。《本草纲目》说它有滋肾、润肺、明目的功用。

当归的功效就是补血、活血，有着非常好的补血调旁袜拿经、活血止痛的作用，能够有效缓解治疗痛经、便秘等症。同时，当归还是非常出名的美容药材，它能够护肤、祛皱，还可以除斑，效果显著。

红枣的功效是补气，补血。其维生素含量非好弯常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴运搭补阳的功效。

最佳答案当归黄花瘦肉汤：原料：当归、黄花菜各15克，猪瘦肉200克，料酒、葱、姜各适量，味精少许。

做法：将当旁闹归、黄花菜、猪肉分别洗净，物孙猪肉切成丝，同置于锅内，加盐、料酒、葱、姜，再加清水200毫升，以文火煎汤运蚂罩，至浓入味，调入味精即可。

无论你的行为是对是错，你都需要一个准则，一个你的行为应该遵循的准则，并根据实际情况不断改善你的行为举止。了解完瘦肉当归红枣汤的做法大全--瘦肉炖当归汤，一束青草相信你明白很多要点。