花菜汤怎么做好吃
材料
黄油一大勺，蒜头1个，压碎，肉寇粉1/4茶匙，黑胡椒1/4茶匙，盐1.5茶匙，水1.4升，花菜1个，切丁，大胡萝卜1个，切丁，葱3根，切碎，切好的新鲜欧芹1把。
做法
1.将黄油放入大锅用中火化开。将蒜放进黄油中30秒，接着放入旅答帆肉豆蔻，胡椒和举卜盐，煮上30秒或更久。加入水和花菜，煮沸后转小火后盖住，蒸煮20分钟，直到花菜变软。
2.将胡萝卜放进一个小锅，倒入水没拆雹过胡萝卜，中火烧至胡萝卜变软。沥干水分待用。
3.将花菜汤放进搅拌机搅拌，再放入胡萝卜，葱和欧芹搅拌即可。
花菜汤怎么做好吃，虾仁花菜汤的家常做法
虾仁60g
墨鱼40g
花菜50g
油适量
盐适量
料酒适量改渗
酱油察数适量
地瓜粉适量
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
步骤
1
准备好虾仁。
2
准备好墨鱼。
3
将虾仁、墨鱼下点料酒、酱油腌下。
4
花菜洗好备用。
5
起油锅炒花菜。
6
下清水煮开。
7
腌好的虾仁墨鱼败歼首用地瓜粉抓匀。
8
水开后下裹好粉的虾仁墨鱼团，不要搅动。
9
不要搅动，盖锅盖煮开。
10
煮开后搅动，稍滚一会就熟了，调味。
11
盛盘。
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尝一尝也会回味无穷的花菜浓汤，到底是咋煮制的？
美食在前，总会让人有抑制不住的冲动，让人越吃越想吃。在平凡的生活里面，通过各种美食来追求生活中的趣味。作为一个热爱美食的吃货，最喜欢听到的就是“我带你去吃好吃的”，或者是“我做了好吃的快来吃”。或许也正是美食的魅力吧，这也让我的减肥之路越来卜辩越难，但是却很开心。其中，美味解馋的花菜浓汤也是很棒的选择，让人越吃越想吃。
大厨制作的花菜浓汤还特意搭配了酱香浓郁的桃园建民香菇夹馍酱，吃起来咸香美味，大家都吃的很过瘾。接下来，我们简单为大家说一说教你营养美味的花菜浓汤，每一口都让人回味无穷，快来学一下吧。
美味的花菜浓汤
食材：花菜、桃园建民香菇夹馍酱、西葫芦、大葱、黄油、胡椒粉、食盐
做法：1、我们需要先把花菜冲洗干净，沥干水之后，用手把花菜撕成小块，放入干净的盆里面；备用；
2、接下来，把西葫芦冲洗干净，沥干水，用型镇缺刀把西葫芦切成小块；把大葱冲洗干净，用刀切成葱花；备用；
3、接着，往锅里面倒入适量的水，等到把水烧开后，放入准备好的花菜，焯烫一会儿后，再捞出来，沥干水；备用；
4、再把焯煮过的花菜放入搅拌器里面，加入适量的水，加入一点橄榄油，再搅拌碎；备用；
5、再把锅子烧热，放入黄油，烧至融化后，放入葱花和西葫芦，翻炒到变软；
6、然后再加入适量的食盐和黑胡椒粉，放旅带入搅拌碎的花菜，用中火加热到软烂，吃的时候搭配上桃园建民香菇夹馍酱，味道也是很棒；
看到这么美味解馋又有营养的花菜浓汤，大家是不是都觉得自己快要流口水了啊，好想要吃上一口。各位朋友既然心动了，那就行动起来吧，花菜浓汤的制作并不算是很难，大家按照上面所说的教程，尝试制作一下，相信大家也能做出美味的花菜浓汤。
花菜汤怎么做
珍珠菜花汤的做法：
主料：菜花400克
辅料：玉米（鲜）100克
调料：盐5克,味精3克,花生油10克,淀粉(玉米)5克,香油2克态配笑
功效：接触化学毒素人员食谱
清热解毒食谱
防癌抗癌食谱
口味：咸鲜味
工艺：烧
操作：
1.
用手将嫩菜花掰成一朵朵花心(与栗子大小相同)；
2.
菜花用沸水焯透，捞出用凉水冲凉备用；
3.
汤锅置火上，放花生油烧至六成热，下入菜花煸炒；
4.
放入精盐、玉米、鲜汤、味精，待汤沸；
5.
淋入湿淀粉和香油，起锅盛入汤盆内即成。
珍珠菜花汤的制作要诀：
为使此菜口感更好，需备鲜汤约1000克，如果没有鲜汤可用帆含清水代替。
提示：
1.
珍珠菜花汤以菜花为主料，配以玉米；
2.
菜花质地细嫩，玉米清香爽口，二物相合共具补益中气，促进发育卖和，强肝解毒之功效；
3.
最适用于儿童食用。
4鲜玉米忌和田螺同食，否则会中毒；切记！切记切记！
5尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
明白了花菜汤的做法大全的一些关键内容，希望能够给你的生活带来一丝便捷，倘若你要认识和深入了解其他内容，可以点击一束青草的其他页面。
