油菜蘑菇豆腐汤的做法
油菜蘑菇豆腐汤是一道营养丰富、口感清淡的汤品,适合各个年龄段的人群食用。下面介绍一下它的做法。
所需食材
油菜、蘑菇、豆腐、姜、蒜、盐、鸡精、香油、水。
做法步骤
1. 油菜洗净切段,蘑菇洗净切片,豆腐切小块,姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油,放入姜蒜末爆香。
3. 加入适量水,煮开后放入油菜、蘑菇和豆腐,煮5分钟。
4. 加入盐和鸡精调味,煮1分钟即可。
5. 起锅前淋上少量香油即可。
总结
油菜蘑菇豆腐汤是一道简单易做、味道清淡且营养丰富的汤品。它的做法简单,只需要几种食材和简单的烹调步骤即可完成。适合各个年龄段的人群食用,特别适合素食者和需要清淡口感的人群。
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