金针肉丝香菇汤怎样做?
最佳答案金针菇性寒,味甘、咸,归肝、胃经。具有补肝肾,益肠胃,增智,抗癌的功效。可以用来治疗肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤等症。
有补肝肾,益肠胃,增智,抗癌的功效。可以用来治疗肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤等症。金针菇中锌猜洞含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品,可防治高血压,对老年人也有益。
材料
主料:巧帆肉丝适量g、青菜适量g、金针菇适量g;
辅料:盐少许g、胡椒粉少许g、酱油适量g、南德调味料少许g、鸡精少许g、食用油适量g、高汤适量g、香菜少许g
金针肉丝汤
1
青菜洗净切段待用
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2
金针菇去根,撕开洗净,用水泡一会儿
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3
锅中倒入适量油,油热放入肉丝炒至变色
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4
放入青菜翻炒
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5
倒入高汤或清水
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6
放入少许穗宽枯胡椒粉、酱油
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7
下入金针菇
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8
放入青菜,青菜变色后放入南德调味料
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9
放入盐、鸡精调味,出锅撒些香菜即可
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猪肉蘑菇汤的做法
最佳答案猪肉蘑菇汤的做法
用料
瘦肉 250克
蘑菇 500克(可多,可少,我喜欢吃蘑菇,所以放得多)
红薯粉 2汤勺(多放一点,肉会嫩一些)
盐 适量
小葱 2根
猪油 1小勺
老姜 一小块
料酒 一小勺
猪肉蘑菇汤的做法
蘑菇洗净,切片。老姜、小葱切粒。
瘦肉洗净切片,加料酒汪滑、红薯粉和盐,再加适量困锋腊水和匀(适量多放一点水和红薯粉,多抓几下,让肉和粉融合在一起,煮好后的肉片更嫩),和好后放置几分钟。
锅里掺水,放入蘑菇,开火。
烧开后,放入姜粒。
用筷子把肉片一片一片夹入锅内,全部放完后,再煮5分钟就好(我怕肉没熟,基早多煮了几分钟)。
放一茶勺熟猪油,再放一点盐,起锅,再撒上葱花(家里没小葱了,用的大葱切粒)。另外,不喜欢吃猪油的朋友,也可以不放猪油。
蘑菇肉丝汤的做法
最佳答案蘑菇肉丝仔嫌汤的做法
1.
蘑菇撕成顷散小块
2.
猪肉切丝,葱姜切碎
3.
锅里放入花生油,放入葱姜爆香
4.
放入肉丝煸炒
5.
放入蘑菇煸炒
6.
加入水烧开
7.
加入水淀粉
8.
然后加入蛋液烧开
9.
加入盐,胡椒粉调味
10.
不喜欢香菜的也可以不用加,就可以喝
11.
喜欢香菜的加入香菜调味
蘑菇肉丝汤成品念乎手图
烹饪技巧
1、水淀粉就是水和淀粉调匀,忘汤里加时一定要边加边搅拌,防止成块。
2、蘑菇很鲜美,不需要加入鸡精之类的调味品,就很鲜美。
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